Slik unngår kviser i tenårene - tips for å unngå kviser I Teenage
I tenårene, har kviser er et svært vanlig problem, og det er knapt noen person som ikke har opplevd dette problemet på et tidspunkt eller den andre, i hans /hennes tenårings . Faktisk, det ’ s ganske sjelden å komme over noen tenåring, som ikke har vært plaget av en eneste kvise. Utseendet til kviser kan gjøre deg bevisst og under sikker. Mens de faktiske årsakene til kviser fortsatt uklare, er det antatt at hormonelle endringer i ungdomsårene eller stress kan føre til sin forekomst. Hvis du vil vite hvordan du kan forhindre forekomsten av kviser i tenårene, følger artikkelen for å finne noen nyttige tips om det samme. Forebygging Kviser I Teenage
Honey antas å besitter mange helbredende og rensende egenskaper. Men før du bruker den, kan du prøve å åpne tilstoppede porer i ansiktet ved å fukte den med varmt vann. Mild dampende er også et godt alternativ for det samme. Nå, begynn å legge honning til det berørte området. Etter at hele området er dekket, la honning å forbli på ansiktet ditt i noen minutter. Vask den av med varmt vann og deretter sprute litt kaldt vann i ansiktet ditt, for å lukke den åpne porene.
Sørg alltid for å vaske ansiktet to ganger på en dag. Vask den gang om morgenen og en gang før du går til sengs om kvelden. I sommer kan du vaske ansiktet tre til fire ganger på en dag, for å hindre at olje fra samler. Prøv å holde ansiktet så rent som mulig, ved å vaske det med en medisinert såpe.
Nærings mangel i kroppen kan også forårsake kviser og kvise. Ta med massevis av frisk frukt og grønnsaker i kostholdet ditt. Ta gode vitamintilskudd, sammen med krom og sink kosttilskudd. Mineraler og vitaminer også bidra med en god del mot helbredelse av kviser, bortsett fra å holde kroppen frisk.
Tenåringer trenger å ta vare å ikke bruke for mye sminke i ansiktet, så det kan forverre tilstanden. I tilfelle må du søke sminke, sørg for at du ikke bruker oljebaserte produkter. Siden fet hud har en tendens til å utvikle mer kviser enn tørr hud, er det best å unngå fet sminke eller kosmetiske produkter.
Sørg for at du drikker rikelig med vann i løpet av dagen. Rundt åtte glass vann må være minimum kvote. Vann er en av de beste rensemidler, og det hjelper kroppen med å skylle ut giftstoffer.
Det antas at fett hår kan forverre acnes og kviser. Derfor unngå å bruke fet produkter på håret ditt, for eksempel pomades eller hårspray, mer så, hvis du har kviser i pannen. Hvis håret er langt, knytte dem ved å trekke på baksiden. Vær nøye med å trekke håret bort fra ansiktet og huden når du sover, slik som å unngå utvikling av natten kviser.
Tips Pass på å ikke rykke ut eller stikke kvisene dine med bare hendene. som det kan forårsake permanente flekker på huden, som er umulig å fjerne.
