Helsemessige fordeler av Drumstick - ernæringsmessige verdien av Drumstick, ernæring fordelene ved å spise Drumsticks
Drumstick (Moringa oleifera) er et mye dyrket rekke terapeutisk plante som har vært kjent for sine medisinske egenskaper siden en lang tid. Den tilhører anlegget familien Moringaceae og slekten Moringa. Denne variasjonen av planten er dyrket i semi-arid, tropiske og subtropiske områder av verden. Det er raskt voksende og svært næringsrik og dermed har en rekke bruksområder. Native til den sørlige foten av Himalaya, i nord-vestlige sonen av India, trommestikker er nå mye dyrket i det afrikanske kontinentet og Midtøsten i tillegg. Anlegget er vanligvis meget slank, med en gjennomsnittlig høyde på ca 10 meter. Grenene er hengende og pods av planten brukes til ulike formål. For å utforske ernæring verdi og nytte av kyllinglår, les informasjonen nedenfor. Ernæringsmessige verdier av Drumstick Mengde trommestikker: 100 gram Næringsstoffer Pods Leaves Basic Components Protein 2,5 g 6,7 g Karbohydrater 3,7 g 13,4 g Vann 86,9% 75,0% Calorie 26 92 Fiber 4,8 g 0,9 g Fett 0,1 g 1,7 g Vitaminer Vitamin A 0,11 mg 6,8 mg vitamin B (kolin) 423 mg 423 mg vitamin B1 (tiamin) 0,05 mg 0,21 mg vitamin B2 (riboflavin) 0,07 mg 0,05 mg vitamin B3 (nikotinsyre) 0,2 mg 0,8 mg vitamin C (askorbinsyre) 120 mg 220 mg Mineraler Kalsium 30 mg 440 mg Magnesium 24 mg 24 mg Fosfor 259 mg 259 mg Kalium 110 mg 70 mg kobber 3,1 mg 1,1 mg Jern 5,3 mg 7 mg Sulphur 137 mg 137 mg aminosyrer Arginin (g /16g N) 3,6 6,0 Histidin 1,1 2,1 isoleucin 4,4 6,3 leucin 6,5 9,3 Lysine 1,5 4,3 Metionin 1,4 2,0 Fenylalanin 4,3 6,4 Threonine 3,9 4,9 Tryptofan 0,8 1,9 valin 5,4 7,1 Nutrition & Health Fordeler Eating Drumsticks
trommestikker er kjent for sitt høye næringsinnhold og nesten alle deler av planter ha terapeutisk verdi. Bladene fungere som en utmerket helse tonic for å opprettholde og øke styrken i skjelettsystemet. De brukes også i den hensikt å rense blodet.
Anlegget er svært nyttig under graviditet og amming og regelmessig inntak av en tonic gjort fra bladene gir vordende mødre med nødvendig kalsium, vitaminer og jern. Dette bidrar spesielt til å kontrollere treghet i livmoren, sikrer jevn flyt av leveranseprosessen og reduserer etterfødselskomplikasjoner.
Bladene på planten brukes til å dempe fordøyelsessykdommer og regnes som en av de beste kjent urte behandling for diaré, kolera, dysenteri og gulsott.
kyllinglår supper er regnet som en god kur for noen form for brystet blodansamlinger, sår hals og hoste.
Astma og slike andre lungeproblemer kan bli kurert i stor grad ved å inhalere dampen fra vannet, der trommestikker har blitt kokt
saften av anlegget er bra for huden og bidrar til å legge glød til en person ’. ansikt. Alt du trenger å gjøre er å blande sammen noen trommestikker og lime juice og bruke lim over hele ansiktet. Dette bidrar også til å behandle kviser, hudormer og slike andre hudproblemer.
En suppe laget fra anlegget i stor grad bidrar til å forebygge infeksjoner i huden, bryst og hals. Dette er i utgangspunktet på grunn av det faktum at anlegget har viktige anti-bakterielle egenskaper, som er svært mye som ligner på penicillin og andre antibiotika.
En suppe laget av drumstick blomster, kokt i melk, bidrar til å kurere seksuell svakhet og er også nyttig i funksjonell sterilitet både hanner og hunner.
Et pulver laget av mørk bark av anlegget bidrar til å kurere tidlig utløsning, impotens og tykkelse på sæd.
