Helsemessige fordeler av Chrysanthemum te - ernæringsmessige verdien av Chrysanthemum te, ernæring fordeler av å drikke Chrysanthemum Tea

Chrysanthemum te er laget skjema krysantemum blomster, som tilhører den Chrysanthemum morifolium eller Chrysanthemum indicum arter, noe som er svært populært i Asia, spesielt Kina. Krysantemum blomster er vanligvis tørket og kokt i varmt vann i en tekanne, kopp eller glass, for å forberede denne te. Rock sukker eller honning er også lagt til krysantemum te og noen ganger er wolfberries inkludert. Te som er utarbeidet er gjennomsiktig, og kan være lys gul eller blek i fargen, væskende en floral aroma. I Kina, etter en gryte med krysantemum te er tømt, varmt vann er igjen lagt til blomstene. Dette gir en te som er mindre sterk enn den forrige. Prosessen blir gjentatt flere ganger, inntil blomstene miste sin aroma helt. Tradisjonell kinesisk medisin praksis fortsatt bruke krysantemum urter for behandling av tilstander som sår hals og feber. Les videre for å vite de helsemessige fordelene og ernæringsmessige verdien av krysantemum te. Ernæringsmessige verdien av krysantemum te Næringsstoffer Mengde grunnleggende komponentene Protein 1 g Vann 22,9 g Ash 0,4 gm kalorier kalorier totalt 6 kalorier fra karbohydrater 2,8 kalorier fra fett 1 Kalorier fra protein 2 Karbohydrater Totalt Karbohydrat 1 g Kostfiber 1 g Vitaminer Vitamin C 0,4 mg Vitamin A IU 580 IU Niacin 0,1 mg Folat 44,2 mg Pantotensyre 0,1 mg Mineraler Kalsium 29,3 mg Jern 0,6 mg Magnesium 8,0 mg Fosfor 13,5 mg Kalium 142 mg Nutrition & helsemessige fordeler av Chrysanthemum te

Chrysanthemum te detoxifies blodet, hjelper med tette bihuler og regulerer høyt blodtrykk. Det kan også bidra til å roe nervene.

Moderne forskning på te har slått fast at den inneholder kolin, vitamin A, vitamin B1, glykosider, adenin, aminosyrer, flavonoider, flyktige olje, og andre næringsstoffer.

Chrysanthemum te hemmer veksten av bakterier i kroppen, for eksempel Staphylococcus aureus, Streptococcus hemolyticus B, Pseudomonas aeruginosa, Shigella dysenteriae, tuberkelbasillen og dermatomycosis.

den kinesiske medisin foreskriver dette te for lindring mot influensa og det er også brukt i behandling av heteslag, på grunn av sin kjølende effekt.

Når krysantemum te er drukket med måltider, det forenkler fordøyelsen, mer av fettete og fet mat. Det te er også forbrukes for å styrke lungene og lindre hodet lunger.

Det te er også antatt å forbedre syn og hørsel. Det kan trygt anbefales for overvektige mennesker, da den inneholder null kalorier, når konsumert uten å legge sukker eller honning. Det også spiller ’ t inneholde koffein

Forsiktig Enkelte personer kan oppleve en negativ reaksjon på inntak av krysantemum og selv håndtering krysantemum blomster.. Mild hudirritasjon kan resultere i fysisk håndtering og mild til moderat magesyke kan oppleves på forbruk. Selv om de fleste mennesker ikke lider av noen bivirkninger fra krysantemum te, er det tilrådelig å konsultere lege før forbruket sitt, som noen urte-løsninger kan samhandle med andre foreskrevne medisiner.

Tidligere:Helsemessige fordeler av muslinger - ernæringsmessige verdien av muslinger, ernæring fordelene ved å spise Clam

Neste:Tooth Pain årsaker - symptomer og årsaker til Toothache