Akupressurpunkter - Akupunktur Trykk Points
Akupressur er en teknikk der visse punkter på kroppen er manipulert for å regulere energiene i kroppen. Denne teknikken kan løse opp spenninger og kan ha en positiv effekt på kropp og sinn. Disse punktene for manipulasjon kalles akupressur poeng, akupunkturpunkter, eller trykkpunkter. Trykkpunkter kan manipuleres på to måter – trykke og redusere. Ved å trykke på en akupressur punkt fungerer best når noe sløv brukes, slik som et viskelær som er på slutten av en blyant. I noen tilfeller kan en fingernegl anvendes. For best effekt, bør trykket søkes om omtrent et halvt minutt. For å redusere trykket, trenger en å snu en finger over punktet i en counterclock klok retning for en til to ganger. Du må ty til å redusere metoden kun når det er nødvendig som det ikke er en god idé å komme inn i vanen med å redusere trykket Akupunktur Pressure Points
GB-44 – Ligger i fjerde tå (nær den lille tå), i det ytre hjørnet av spiker. Reduserer engstelse, løser sinne, og forbedrer fokus og besluttsomhet
KI-3 &ndash.; Ligger på innsiden av foten. Ligger halvveis mellom den siden av anklebone og akillessene. Fordeler: Effektiv for smerter i korsryggen og helbreder kroppen av effektene av overflødig frykt
KI-4 –. Som ligger på nivå med den nedre delen av anklebone på innsiden av foten, i nærheten av akillessenen. Ideell til å fjerne fryktsomhet og frykt og styrker viljestyrke
KI-6 &ndash.; Ligger på innsiden av foten. Ligger umiddelbart under midten av anklebone. Forbedrer visjon og helbreder kroppen av virkningene av overskytende frykt
LI-11 &ndash.; Plassert på siden av albuen, mot den ytre side av armen (halvveis opp på siden av armen). Avtaler med virkningen av overflødig sinne
LI-4 &ndash.; Plassert på nettet mellom pekefingeren og tommelen på den øvre side av hånden. Beroliger og hjelper å gi slipp på sorgen
LIV-1 &ndash.; Ligger i nedre hjørne av neglen av stortåen, på den siden som vender mot andre tærne. Forbedrer selvtillit og selvsikkerhet
LIV-2 &ndash.; Ligger mellom stortåen og andre tå, og plassert omtrent en halv tommel ’ s bredde fra grensen til nettet
LIV-3 &ndash.; Ligger på foten, bare mellom stortåen og andre tå. Hjelper lindre depresjon og slapper
LU-1 &ndash.; Ligger under skulderen, på toppen av brystet. Lindrer astma og hoste og bidrar til å øke selvtillit verdt
LU-3 &ndash.; Ligger på en overarm, ca en hånd ’ s bredde under hjelpe fold. Lindrer astma og hoste og letter følelser av sorg, tap eller lengsel
LU-7 &ndash.; Ligger på bein mellom de to sener ved bunnen av tommelen. Avtaler med virkningen av overflødig sorg
LU-9 &ndash.; Plassert på det punktet der pulsen og den sene går inn i tommelen. Lindrer åndelig tomhet, følelser av sorg, tap, savn, eller anger
P-7 &ndash.; Ligger midt i håndflaten siden av håndleddet, mellom de to sener. Avtaler med virkningen av ekstreme følelser og reduserer nervøsitet
SI-19 &ndash.; Ligger ved siden av øret, like foran den lille projeksjon før øregangen. Hjelper en person å lytte til sin egen og andres ’ . Hjerter
SI-5 – Ligger ved siden av håndleddet, om en finger ’ s bredde under press på håndleddet. Forbedrer konsentrasjon
SP-6 &ndash.; Ligger på innsiden av nederste lyset, rundt fire fingre og rsquo; bredde fra spissen av ankelbenet, på baksiden av skinnebenet. Reduserer irritabilitet, beroliger og slapper
ST-36 &ndash.; Ligger på forsiden av leggen, ca fire fingre og rsquo; bredde under kneskålen. Øker energi og utholdenhet
TB-17 &ndash.; Plassert på det laveste delen av øret bak øreflipp, i en depresjon på størrelse med en fingertupp. Reduserer følsomhet for hva andre sier
TB-5 &ndash.; Ligger på oversiden av den nedre armen cirka to tommelen bredde under håndleddet. Øker uttrykksfullhet.
