Ernæringsmessige verdien av lønnesirup - lønnesirup Ernæring Facts

Maple sirup kommer fra saft av vakre lønn trær. Så mange som 3-4 lønn trær eller 30-40 gallonsof saft er nødvendig å gjøre en gallon av ren lønnesirup. I kalde klima områder, lønn trær lagre sukker i sine røtter før vinteren og sevjen som stiger i vårsesongen kan tappes og konsentrert. Trekke lønnesirup fra SAP er en lang og smertefull prosess, og dette kanskje er grunnen til at det er så dyrt i markedet. Til tross for sin høye sukkerinnhold, er ren lønnesirup i stand til å kvalifisere seg som et sunnere søtningsmiddel, i forhold til behandlet hvitt sukker, som strippes av sine næringsstoffene i industrien. Quebec og Canada produserer de fleste av verdens forsyning av lønnesirup. Vi gir deg listen over ernæringsmessige verdien assosiert med lønnesirup, i linjene nedenfor. Lønnesirup Ernæring Fakta Mengde lønnesirup: 2,00 tspTotal Vekt av lønnesirup: 13,33 g Næringsstoffer Beløp grunnleggende komponentene Karbohydrater 8,96 g Vann 4,27 g Ash 0,08 g sukker (totalt) 8,49 g monosakkarid 0,44 g Kalorier Total Kalorier 34.93 KJ kalorier fra fett 0,24 KJ kalorier fra mettet fett 0,04 KJ fett Totalt fett 0,03 g mettet fett 4,28 g Mono fett 0,01 g Poly Fat 0,01 g Mineraler Kalsium 8,93 mg Kobber 0,01 mg jern 0,16 mg Magnesium 1,87 mg Mangan 0,44 mg Fosfor 0,27 mg Molybden 0,00 mcg Kalium 27,20 mg Selen 0,08 mcg Natrium 1,20 mg Sink 0,55 mg Mono Fats 18: 1 Olje 0,01 g Poly Fats 18: 2 linoleic 0,01 g annet fett Omega 3 fettsyrer 0,00 mg Omega 6 fettsyrer 0,01 mg Kjøp og oppbevaring Tips for å