Bivirkninger av tran - Tran Negativ Effects
Tran blir konsumert av mennesker på et økende grunnlag, hovedsakelig fordi det er spioneringen som den perfekte kur for et bredt spekter av medisinske forhold. Rett fra plager som fysiske forhold som leddgikt, prostatitt, cystitt, hjerteproblemer, eksem og til og med kreft til psykiske problemer som depresjon og psykose, er det antatt å være nyttig i behandling av nesten alle problemer. Men når den ikke er tatt på riktig måte, i riktig mengde og med de rette menneskene, kan det resultere i en rekke problemer i tillegg. I denne artikkelen vil vi gjøre deg oppmerksom på de forskjellige bivirkninger av tran. Tran Negative effekter
tran inneholder mye omega-3 fettsyrer, som de fleste av sine fordeler stammen. Imidlertid, for mange av disse syrer kan ha en negativ effekt på helsen til en person. Dette gjelder spesielt i tilfelle av syrer som er tatt i form av tilskudd, snarere enn ved å spise mat rik på samme
De omega-3 fettsyrene som finnes i tran kan hemme blod ’ s. evne til å koagulere, i sin tur fører til en økning i risikoen for hemoragisk slag. Samtidig kan det også øke risikoen for indre blødninger. I tilfelle du har en blødning lidelse, ukontrollert høyt blodtrykk eller har gjennomgått operasjon (eller skal), holde seg borte fra oljen.
Tran blir regnet som en av de rikeste kilde til vitamin A og D. Selv om disse næringsstoffene er bra for helsen, de kan ta skade også, hvis tatt i store mengder. For mye vitamin A kan forårsake fødselsskader, mens overdreven bruk av vitamin A kan forstyrre bein vekst og gjøre deg sårbar for brudd.
Hvis du lider av diabetes, er det tilrådelig å konsultere lege før du tar torsk tran. Dette er fordi det kan påvirke din diabetes, noe som gjør det vanskelig for kroppen å holde blodsukkeret i sjakk. Dette i sin tur kan ha livstruende konsekvenser.
Fiskeoljer, når de tas i store mengder, kan skape kaos med immunforsvaret, undertrykke det og gjør det svakt. Tran er også en type fiskeolje og hvis konsumert i overdreven, særlig av dem med et svekket immunforsvar, kan gjøre kroppen utsatt for infeksjoner og sykdommer.
tran, som selve navnet antyder , er avledet fra leveren til en fisk. Leveren er ansvarlig for filtrering og avgifte blodet og kan inneholde svært konsentrerte nivåer av giftstoffer i tillegg. Så, det er sjansene for at tran blir forurenset.
Selv ikke sett i alle tilfeller kan for mye inntak av tran føre til alvorlige komplikasjoner, som for eksempel kvalme, diaré, luft i magen og oppblåsthet. Bortsett fra det, kan det også føre til en fishy lukt til å slippe ut fra kroppen din, i form av lukt, samt pust.
Hvis du er på medisiner, det være seg over-the-counter narkotika eller reseptbelagte legemidler, konsultere lege før du tar tran. Dette er fordi den kan forbedre blodfortynnende effekter av mange medikamenter, noe som resulterer i indre blødninger eller overskudd av blødning. Så, holde seg borte fra det spesielt hvis du er på anti -coagulant medisiner.
Den omega-3 fettsyrer i tran er ikke annet enn fett og ikke inneholder en stor mengde kalorier. Så, hvis du planlegger å inkludere det i din livsstil, være klar til å endre kostholdet, for å være sikker på at du ikke ender opp med inntak av for mye fett.
