Hjem >> helse >> Symptomer på mild angst angrep - Tegn og symptomer på mild angst Attacks

Symptomer på mild angst angrep - Tegn og symptomer på mild angst Attacks

I lekmann terminologi, kan angst angrep beskrives som episoder av intens frykt og panikk. For eksempel, kvelden før styret eksamener, opplever en viss grad av angst er troverdig. Det er faktisk godt å være litt engstelig, for da sjansene for scoring godt kjøre høy, som du får mer fokusert, våken og motivert. Denne type angst har en aktiv stimulus som spiller en viktig rolle. Det er vanlig for folk å bekymre seg eller føle seg redd i en stressende situasjon. Etter å ha sommerfugler i magen eller hjertet banket hardt er vanlig under slike omstendigheter. I motsetning til ovenfor, det er tider når folk klager over høye nivåer av angst, uten en faktisk stimulans spiller noen rolle. Slike mennesker har blitt beskrevet som å ha angstanfall. Angst angrep kan betegnes som en panikklidelse, noe som fører til psykiske lidelser og fysisk dårlig helse. Disse angrepene kan variere fra å være mild til moderat til alvorlig. Det bør behandles ved de innledende stadier i seg selv; annet sjansene for dem som går ut av kontroll er ekstremt høy. De fleste av de som klager om angstanfall, oppleve mild seg. Symptomene på mild angst angrep starter vanligvis med svak svimmelhet, kortpustethet eller skjelving. Hvis ikke behandles i tide, kan disse symptomene vokse opp til en følelse av å besvime. Følelsesmessige endringer også oppstå, som endrer hele ditt vesen. Imidlertid symptomer på angst lidelser, på samme måte som de fleste av de andre lidelser, varierer fra person til person, avhengig av deres unike kjemiske sammensetning og type, antall, intensitet og hyppighet av angst. For å få detaljert informasjon om de følelsesmessige og fysiske symptomer på mild angst angrep, bla gjennom følgende linjer. Tegn og symptomer på mild angst angrep Emosjonelle symptomer

  • Følelser av angst eller frykt
  • Problemer med å konsentrere seg
  • Følelsen spent og urolig
  • I påvente av det verste
  • Irritabilitet
  • Rastløshet
  • Feeling frittliggende eller uvirkelig
  • Se etter tegn på fare hele tiden
  • Føler du deg som ditt sinn ’ s gått tom
  • forandrer Mood
  • Overspennings av overveldende panikk
  • Følelsen av å miste kontrollen eller bli gal
  • lã|net
  • Repetitive tenkning eller uopphørlig tankene skravling
  • Nightmares /vonde drømmer
  • Problemer med å følge en samtale

    fysiske symptomer
  • hjertebank
  • Svette
  • mage~~POS=TRUNC
  • Hyppig vannlating eller diaré
  • Svimmelhet /ørhet
  • Uklart syn
  • Tremors og rykninger
  • Muskelspenninger spenninger~~POS=HEADCOMP
  • Tap av appetitt
  • Hodepine
  • Fatigue
  • Insomnia
  • Hyperventilering
  • problemer med å puste eller kvelningsfornemmelse
  • hetetokter eller frysninger
  • Kvalme eller magekramper
  • Allergi problemer
  • nakke, rygg eller skulder smerter
  • Tetthet /stivhet i nakke, rygg eller skulder
  • Nattesvette svette~~POS=HEADCOMP
  • Føler sløv og trøtt
  • kriblende følelse
  • forvelling (ser blek, tap av farge i ansiktet eller hud)
  • Body støt /body zaps
  • Uforklarlig økning eller reduksjon av kroppstemperatur
  • Brennende følelse i huden
    faktorer som utløser angst angrep
  • Røyking
  • Overflødig koffein
  • uregelmessig søvn sykluser eller mindre søvn om natten
  • Kroniske smertesyndromer, som migrene
  • Fibromyalgi
  • Ubehandlet depresjon