Helsemessige fordeler av Muskat - ernæringsmessige fordelene ved Nutmeg

muskat, med sin søte, krydret og nøtteaktig smak, er en viktig bestanddel som brukes i de fleste av de indiske kjøkken. Selv om den kulinariske verdien av denne magiske krydder er godt kjent, sine medisinske og terapeutiske verdier er stort sett uhørt. Selv om våre forfedre brukte muskat i mange medisiner, vi vanligvis overse dette kraftige litt krydder, når vi faktisk skal samle det i vår pantry. Les videre for å vite ulike helsemessige fordeler av muskat, for å få en ekstra grunn til å legge den til dine rasjoner. Ernæringsmessige fordelene med muskat Brain BoosterOne av de viktigste egenskapene til muskat er at det ’ s nyttig i å stimulere hjernen. Det gir lindring fra stress og drivstoff mentale aktiviteter i tillegg. Det kan også øke konsentrasjonen, som det er ment å bedre blodsirkulasjonen til hjernen. Men sørg for å ta i et svært lite beløp, som for mye kan forårsake delirium. Tonic for HeartNutmeg viser seg å være en utmerket tonic for det kardiovaskulære systemet. Det øker blodsirkulasjonen og stimulerer hjertet fungerer. Detox For Nyre & LiverNutmeg olje er en stor leveren tonic, som det kan fjerne giftstoffer i denne. Det er nyttig i behandling av nyre infeksjoner og oppløser nyrestein også. Induserer SleepResearch viser at muskat kan slå søvnløshet. Det øker nivået av serotonin, som bidrar til å indusere avslapning i sving. Du kan innlemme den i te, kaffe eller urtete, selv strø noen frø i din dessert. Fjerner Bad BreathNutmeg olje er nyttig i behandling av dårlig ånde. Det er også antiseptisk i naturen og bidrar til å kurere tannpine og tannkjøtt problemer. Det er på grunn av denne egenskapen at oljen er også brukt i mange typer tannkrem. Hvis du ’ re lider av tannproblemer, innlemme muskat i kostholdet ditt. Det ’ s en AphrodisiacNutmeg er en utmerket afrodisiakum. Rundt 18-tallet, ble det brukt til å behandle mannlige seksuelle dysfunksjoner. En fersk studie bekrefter også afrodisiakum natur dette krydderet. Behandler Magen DisordersNutmeg hjelper i å bli kvitt luft i magen, diaré, og øker appetitten også. Men før du bruker det for behandling av mage lidelser, bør du oppsøke lege. Dette er fordi det er påstått at store doser av muskat kan forårsake hallusinasjoner og i noen tilfeller, selv døden. Pain RelieverNutmeg olje har anti-inflammatoriske egenskaper og kan brukes som smertestillende. Hvis den anvendes til de berørte områdene, kan oljen behandle ledd- og muskelsmerter. Det kan også redusere hevelse og er nyttig i behandling av revmatisk feber. Used På Hoste SyrupNutmeg er nyttig i å rydde opp lunger som følge av kulde og dermed er mye brukt i hostemiksturer. Det ’ s selv nyttig i aroma terapi.