Hvordan behandle Bulimi - Slik Cure bulimi, er behandling Bulimi Disorder
Bulimi en type spiseforstyrrelse, som er forårsaket av tilbakevendende overspising og etterfølges av selvpåført oppkast. Pasienter som lider av bulimi kan også ty til faste, bruk av avføringsmidler, klyster, diuretika og over treningen. Dette fører til fjerning av mat fra kroppen før det kan fordøyes. Lidelsen er vanligvis sett i ungdomsårene og er vanskelig å diagnostisere. Dette er fordi folk som lider av dette problemet synes frisk og fin, med mindre synlige symptom. Å vite hvordan å kurere eller behandle bulimi, lese nyttige tips nedenfor. Behandling bulimi Disorder
Den første og fremst ting å gjøre er å starte behandling så tidlig som mulig. Se etter symptomer som vanligvis satt i tre måneder eller mer, av binging, spise og sletting.
Som lidelse har vanligvis en psykologisk rot, er det å bli behandlet i et støttende miljø. De støttegrupper for bulimiske og anorektiske pasienter er vanligvis det samme som de sykdommene har lignende symptomer
For å behandle vitamin og mineral mangel som skyldes ofte bulimisk atferd, ta multi -. Vitamintilskudd
Du kan konsultere en bolig behandlingssenter, som tilbyr langsiktig omsorg til å spise-uorden pasienter. Bolig sentre ikke bare behandle de fysiske symptomer på bulimi, men tilbyr også rådgivning og støtte.
Prøv å finne ut de underliggende psykologiske problemer som fører til bulimisk atferd i kognitiv atferdsterapi. Selvbevissthet kan vise seg å være veldig nyttig gjennom personlig analyse og snakke med en profesjonell terapeut.
Ta kontakt med en ernæringsfysiolog og utvikle et sunt kosthold for å gjenopprette kroppens vitalitet, som bulimi forlater kroppen underernært og fysisk distressed. En næringsrik diett er nødvendig å reversere fysiske symptomer og opprettholde helse.
innlemme sunn mat i ditt kosthold, som ikke lure deg til overspising.
De matvarer i kostholdet ditt bør være basert på råvarer med lav glykemisk indeks.
Prøv å identifisere dine følelser av fysisk sult og tilfredshet. Spis bare som svar på naturlig sult og stoppe når du er fornøyd.
Du kan løse problemet bare ved å kjenne dine sanne følelser. Ikke prøv og flykte fra ubehagelige følelser ved hjelp av sult, oppkast eller tvangsmessig spising. Akseptere situasjonen, noe som vil gjøre deg i stand til å føles lett.
Vurdere alle aspekter av ditt liv, studier, jobb, venner, fritid, familie, hjem, etc. og finne ut hvor du kan gjøre forbedringer.
Prøv å være positiv, slik at du ikke forverre situasjonen ytterligere.
Ta kontakt med en lege, som vil foreskrive noen medisiner for å bistå i å få tak i problemet.
