Hva mat å unngå med en kald - Foods Unngå løpet av en kald Sore

En endring i været bringer med seg noen infeksjoner og sykdommer; spesielt den populære " kaldt &rsquo ;, som knapt sparer noen. Det finnes ingen spesifikk behandling for å bli kvitt en forkjølelse kjapt, så uansett hva du gjør, holder det med deg på en gang, som en uoppfordret gjest. Likevel er det enkelte hjem rettsmidler og forholdsregler som kan tas, slik at situasjonen ikke blir forverret. Det beste du kan gjøre er å unngå visse matvarer, spesielt de med høyt arginin og lite lysin. Lysin og arginin er to aminosyrer som konkurrerer om den samme lagringsplass. Lysin fremmer ikke kaldt, men hvis du tar en diett rik på arginin, vil lysin bli forkastet, for å lagre tidligere. Siden arginin vil støtte produksjon og multiplikasjon av virus, vil kald bli verre. Så, bør du konsentrere deg om en diett som er høy i lysin og lav i arginin, og unngå vice-versa. Les videre for å vite hvilke matvarer for å unngå med en kald dvs. de matvarer som inneholder mer arginin enn lysin. Foods ikke spises Under Cold