Hjem >> helse >> Kamille te Fordeler - Hvordan lage Kamille Tea

Kamille te Fordeler - Hvordan lage Kamille Tea

Kamille te er en velkjent urtete som har medisinske verdier. Det er kjent for sin fruktig smak som ofte minner om epler. Kamille te har kapasitet til å berolige en person ned og fungere som et muskelavslappende middel samt et mildt beroligende. De to grunnleggende varianter av kamille er de romerske og tyske varianter. Begge inneholder eteriske oljer og antioksidanter som hjelper kroppen slappe av og komme seg fra fysisk tretthet. Sjekk ut informasjon om fordelene med kamille te og også lære hvordan du gjør det. Kamille te Fordeler

  • Kamille er best kjent for å være en muskelavslappende
    . Å drikke kamille te lindrer muskelsmerter, kramper, mage og rygg smerter og også reduserer menstruasjonssmerter. Det anbefales at for synlige fordeler, bør du drikke minst 2 kopper kamille te hver dag.
  • Kamille te er også gunstig for behandling av hudproblemer
    som brannsår, allergi, stikk, stikk , blåmerker, kviser, etc. Du ønsker å kjøle ned te og bruke den i en pen dressing ved å behandle en brenne; ellers kan du bare drikke den og nyte den behagelige følelsen.
  • Kamille te bidrar til rolig og Selge bero ned følelser
    av angst, nervøsitet og depresjon siden det har mildt beroligende midler. De slappe av hjernen muskler og indusere søvn, og dermed slapper personen helt.
  • tysk kamille te er ofte brukt til å behandle problemer som oppblåsthet, kvalme, gass, irritabel tarm syndrom eller magesmerter. Det er ofte kjent som en plante som styrker mage
    .
    Hvordan lage kamille te
  • Det første trinnet omfatter finne kamille blomster. De er ganske lett å få øye; de vises i bunter og er litt mindre enn tusenfryd. De har hvite delikate kronblader og en svulmende gult senter. Du kan også besøke din lokale planteskole for det. Få en håndfull av kamille blomster.
  • Ta en kasserolle der du vanligvis ville lage te. Hell litt vann i den og satt til å koke. I mellomtiden, skyll og rengjør blomstene i kaldt rennende vann. Når vannet koker, legg i noen blomster (2-3 teskjeer for hver kopp vann) og la det koke. Det spiller ingen rolle om blomstene er fersk eller tørr; smaken vil være den samme.
  • Slå av gassen når blomstene la ut sin duft og farge. Sil væsken i en kopp, for å unngå eventuelle petals falle i. Legg hvitt sukker eller honning etter smak. La teen avkjøles litt og så liker å drikke det sakte.