Reagere umiddelbart for å potensielt livstruende allergier!
This gjør EFA en viktig del av kostholdet ditt. Andre kilder til disse fett er fisk og nøtter. Mesteparten av fettet i kosten kommer fra en kombinasjon av nøtter og linfrøolje.
Linfrøolje inneholder omega-6 og omega-9 essensielle fettsyrer, B-vitaminer, kalium, lecithin, magnesium, fiber, protein og sink.
Du kan enten kjøpe frø akkurat sånn, eller du kan kjøpe flax kosttilskudd i pilleform. Uansett hva du falt mer komfortabel med.
En annen studie har funnet at omega-3 fettsyrer, og i forlengelsen, linfrø, kan redusere risikoen for macula degenerasjon, som er en øyesykdom som ødelegger visjon ved å skade nerveceller i øyet. Foruten lignans, flaxseeds og deres olje er også de beste kildene til en essensiell fettsyre, alfa-linolensyre. "Essential" betyr at vi må fordøye det, fordi kroppen ikke kan produsere den.
Helse Alert: Du må reagere umiddelbart for å potensielt livstruende allergi
Høres dette kjent ut?
Legen din har vist deg hvordan du bruker en auto-injektor for adrenalin i tilfelle av en alvorlig allergi angrep, men du gruer den dagen det trengs. Samtidig, du vet også at ditt barns liv kan reddes ved riktig bruk av denne medisinen. Disse bekymringer er naturlig for foreldre, så det kan avlaste deg å vite at hjelpen er på vei. Currently 600.000 kanadiere kan stå i fare for livstruende allergiske reaksjoner (anafylaksi) til slike triggere som mat, medisiner, insektstikk, og naturlig latex gummi - og den medisinske profesjon peker til en raskt økende rente. Den 19. september, er Shoppers Drug Mart /Pharmaprix holde en helse-Watch for Barn dag på så mange som 800 butikker over hele Canada. Farmasøyter på disse stedene vil gjennomføre en-mot-en pedagogisk økt med allergiske individer, foreldre eller omsorgspersoner til barn med mat og andre potensielt livstruende allergi. Samlingene vil inneholde en demonstrasjon av hvordan du skal bruke en fjærbelastet adrenalin injektor; hvordan å gjenkjenne tidlige symptomer; og hva man skal gjøre ved en anafylaktisk reaksjon oppstår.
"Hvis en kvalifisert allergolog har fastslått at noen har en potensielt livstruende allergi, og at personen trenger å vite hvordan du kan unngå deres spesielle trigger og hvordan du går frem i tilfelle en uventet reaksjon. Det er viktig å være forberedt og å handle raskt, "sier Jane Salter, president Anafylaksi Canada. "I motsetning til mildere allergiske reaksjoner (høysnue, eksem), reflekterer anafylaksi ekstreme aktiviteten i immunsystemet og kan føre til kompromiss av alle kroppens systemer. De mest urovekkende tegn og symptomer relatert til hjerte og lunger. Foods står for ca 50% av fatale anafylaksi reaksjoner og peanøtter er mat som vanligvis forbindes med døden.
Omega-3 fettsyrer er langkjedede flerumettede fettsyrer (18-22 karbonatomer i kjeden lengde) med den første av mange dobbeltbindinger som begynner på tredje karbonatom (når regnet fra den methyl slutten av fettsyrer molekylet). Les videre for mer informasjon om linfrø fordeler.
det lignan bestanddeler av linfrø (ikke linfrøolje) besitter in vitro anti-oksidanter og mulig østrogen reseptor agonist /antagonist egenskaper, spørre teorier effekt for behandling av brystkreft.
Du kan bli overrasket, men lin frø kan også hjelpe deg med dine acne problemer. tilstedeværelsen av fettsyrer i frøene bidrar til å styre produksjonen av androgener, som forårsaker akne.
Den lin anlegget, en gammel beskjære, gir fiber som linen er vevet, samt frø og olje. Oljen, også kalt linolje, har mange industrielle anvendelser, er det en viktig ingrediens i maling, lakk, linoleum og, for eksempel. Fiberen i linfrø kan også hjelpe mot kolesterol, fordi det er oppløselig (tilsvarende som i havre).
"Mens de fleste reaksjoner oppstår kort tid etter kontakt, kan noen bli forsinket en eller to timer. Tidlig injeksjon av adrenalin (adrenalin) er hjørnesteinen i behandlingen. Mens de første symptomene kan være svært mild, er det viktig å stoppe reaksjon på dette punktet før det blir ut av hånden. Som en dose adrenalin varer i bare 10 eller 20 minutter, bør pasienter bære en dose for hver 15 minutter reisetid til et sykehus (til maksimalt tre doser). Mange reaksjoner gjenta seg innen fire til seks timer. Derfor, hvis noen har hatt en reaksjon, er det viktig at de forblir i et sykehus i flere timer ".
Merk kalenderen på 19
september Under Health for Children Day, vil en spesiell apotek styrt klinikk veilede foreldre gjennom disse spørsmålene i løpet av private 20-minutters avtaler. Foreldre vil bli utstyrt med en oppdatert Health brosjyre, matvareallergi og intoleranse; en mageveske for barn, store nok til å romme to doser av adrenalin; og laminert instruksjoner om hvordan å administrere medisiner med en auto-injektor, som kan bæres rundt i Fanny pack.
Anafylaksi Canada, og Association Quebecois des Allergi Alimentaires har sluttet seg til Shoppers Drug Mart /Pharmaprix initiativ på dette viktige helse fokus, og tyder på at den 19 september informasjon om dagen vil gå en lang vei å gi informasjon og avklaring. Kontakt lokale Shoppers Drug Mart /Pharmaprix for en avtale. Hjertesykdom er langt # 1 morderen i U. S., selv om 1/3 av disse dødsfallene kunne vært forhindret hvis folk utøves mer og fulgt bedre kosthold, sier American Heart Association i en årlig rapport.
Menn som spiser fisk ofte har en lavere risiko for prostatakreft. Mage og tarm kreft synes også å være mindre vanlig i fisk eaters.
Linfrøolje er hentet fra frø av lin anlegget. Linfrøolje og linfrø inneholder stoffer som fremmer god helse. Du ønsker å øke din generelle helse og energinivå. Vil du unngå hjertesykdom, kreft, depresjon og Alzheimers.
Har Omega 3 Senker kolesterol? Har Linfrøolje forebygge kreft også? Frøene og olje av lin anlegget inneholder stoffer som fremmer god helse.
Om forfatteren
Hvorfor er Linfrø kalt mirakel mat? Finn ut http://www.flaxseedfitness.com
Tidligere:Helse og Anti-Aging
Neste:HGH Somatropin
