Herbal og ayurvedisk rettsmidler for mørke ringer under øynene Circles
Dark sirkler dannes under øynene. De er mørke flekker som omgir øynene og dermed ødelegge utseendet på ansiktet. De er også kjent som øyet sirkler og blir noen ganger referert til i slang som poser under øynene.
Det er mange grunner til at kan oppstå mørke sirkler. Kjenner disse grunner vil bidra til å unngå dem og dermed få beskyttelse fra disse ungainly blemishes på ansiktet. Disse årsakene er: -
1 Mangel på søvn
2 Extreme tretthet
3 Feil kosthold og ernæring
4 Stress
5 Hormonelle problemer
6 Høy alder
7 Hyper-pigmentering av huden
8 eksponering for varme og sollys
9 Overdreven inntak av enkelte legemidler
Mørke ringer er forårsaket på grunn av vitiation i vata og pitta dosha. Disse er elementene som styrer luften og av brann elementer i menneskekroppen henholdsvis. Det har blitt funnet at yoga er meget gunstig for å redusere mørke sirkler. Pranayama og shavasana hjelpe sinnet til de-stress. Slike asanas er foreskrevet for personer med mørke sirkler.
Når de mørke sirkler har dukket opp, er det svært vanskelig å bli kvitt dem. Det er mange kosmetiske kremer på markedet som hevder å eliminere mørke sirkler, men mørke sirkler kan bare fjernes av en sunn livsstil. Det er noen måter som mørke sirkler kan reduseres. Disse metodene er nevnt i denne artikkelen.
(1) nyttige urter /planter i behandling av mørke sirkler
1. Apple (Malus domestica) Epler inneholder tannin som bidrar til å redusere mørke ringer. I tillegg epler inneholder også kalium og vannløselige vitaminene B og C som kan fylle den tapte næringsstoffer i huden under øynene.
2. Agurk (Cucumis sativus) Agurk er en veldig kul grønnsak. Av denne grunn er det brukt mye som en behandling for øye sirkler. Den kjølige juice av agurk hjelpe øynene til de-stress, noe som gjør den mørke sirkler forsvinne i løpet av få dager.
3. Potet (Solanum tuberosum) Et stivt Innholdet av potetene hjelper i behandling av mørke sirkler. Både skall og tynne skiver av potet kan plasseres over øynene for å få gode resultater.
4. Rose (Rosa cordifolia) Ingen annen behandling for mørke sirkler er like vanlig som ekstrakt av roseblader, kjent som rosevann eller Gulaab jal. Rose vann lindrer øynene og fjerner sin rødhet. Den forynger også huden rundt øynene. Dette reduserer øyet sirkler. Rose vann kan helt eliminere den mørke sirkler hvis brukt iherdig for et par uker.
(2) kosten behandlinger for mørke sirkler
Hold diett veldig sunt hvis du ønsker å bli kvitt mørke sirkler. Mange ayurvediske leger vil være enige i at den første behandling av mørke sirkler begynner med retting av dietten. Dietten må ikke være for tørr. Bruk mye vann i utarbeidelsen av retter i form av sauser, daals, supper, etc. koker maten i et lite fett å redusere vata vitiation. Drikk mye vann gjennom hele dagen. Også spiser frisk frukt som har høyt vanninnhold.
(3) hjem medisiner
1. Agurk er svært gunstig for å redusere mørke sirkler på grunn av sin kjøleeffekt. Skjær tynne skiver av agurk og legg dem direkte over øynene. Hold dem i ca femten minutter. Gjør dette hver kveld før du går til sengs. Det vil gi en avslappende søvn og vil redusere mørke ringer i morgen. Agurk skiver er svært gunstig når de mørke sirkler er forårsaket på grunn av stress.
2. En annen enkel metode er å dyppe bomull brikker i vann og legg dem over øyet. Her vann er behandlingsmiddelet. Dens kulde lindrer øynene. En bedre virkning kan oppnås ved hjelp av steg vannet i stedet for enkle vann.
3. Skall av en potet kan også plasseres på øyet. Gjør dette hver kveld før du sovner. Siden potet skreller kan feste bedre til øyelokkene, er denne metoden å foretrekke fremfor agurk skiver.
4. Mandelolje massasje er gunstig i tilfelle du lider av mørke sirkler. Ideelt sett må massasje gjøres om natten, og øynene må ikke åpnes etter at inntil morgen. Så må dette gjøres når du går til sengs.
5. Forbered en lime av muskat i melk. Gjelder dette på og rundt øyelokkene før du går til sengs.
6. Du kan selv sette brukte teposer rundt øynene for å få gode resultater. Alkaloider i te bidra til å fornye huden rundt øynene.
Det viktigste å huske på er at du ikke må understreke øynene for mye. Dette er en sikker måte å få mørke ringer. Selv når du jobber hele dagen, ta litt tid ut (selv ti minutter vil gjøre) å vaske øynene med kaldt vann og deretter holde dem stengt. Ikke tenk på noen stressende tanker når øynene er lukket. Avlede tankene dine i å tenke på vakre ting i naturen. Når du åpner øynene etter ti minutter er over, vil du føle deg som uthvilt som om du har hatt en siesta.
Om forfatteren
Les mer på hjem rettsmidler for mørke sirkler under øynene av ayurveda på http://www.ayushveda.com
Les mer om ayurveda på verdens største portalen på Ayurveda Hotell og ayurvediske
rettsmidler: Ayushveda.com - gratis ayurvedic encyclopedia
