Leve med en alkoholisert - noen dos og don'ts.

One av de vanligste spørsmål som jobber i avhengighet feltet er bedt om er "Hvordan kan jeg stoppe min kone /mann /partner fra drikker så mye?" Dessverre det korte svaret på det er - du kan ikke. De vil stoppe når det passer dem, enten det er fordi de såre så mye eller fordi forholdene endres. Det er smertefullt å høre, men likevel er det sant. Det er noen gode nyheter, men, og det er hvis du ikke kan faktisk stoppe dem drikking da det er ting du kan gjøre, eller slutte å gjøre, som vil gjøre det mer sannsynlig at de vil iverksette tiltak og /eller søke hjelp for drikkingen. Nedenfor har jeg listet opp en rekke ting du bør unngå å gjøre som de ofte ha motsatt effekt på beregnet, noe som gjør situasjonen enda verre. Jeg vil diskutere de tingene du bør gjøre i en annen article.Don't beskytte drikker fra naturlig forekommende konsekvenser av drikking. Hvis de flau seg ikke gjøre unnskyldninger, eller hvis de faller ikke plukke dem opp. Bare gripe inn dersom det er fare for den som drikker å bli skadet. For de fleste er denne typen "tøff kjærlighet" er en vanskelig ting å gjøre, bare ignorere en du er glad når de er fulle går veldig mye mot korn. Men beskytter den som drikker betyr at de aldri ta konsekvensene og så er aldri klar over alvorlighetsgraden av drikkingen. Siden mange mener at problemet drinkers bare søke hjelp når de har det vondt, så beskytter den som drikker bare forsinkelser den tid kommer, og at det kan hevdes er mer grusom. Ikke beskytte drikker fra andre konsekvenser. Hvis de tar tid av arbeidet gjennom å være for full eller for hungover, ikke ringe sjefen og gi en unnskyldning. Problemet drikker er bare så glad for noen andre å ta ansvar mens de trenger å ta ansvar for egen atferd hvis de skal change.Don't konspirere med den som drikker. Hvis de bruker alle sine penger på drikke ikke låne dem penger eller betale sin gjeld. Igjen dette er å beskytte og forsinkelser anerkjennelse av omfanget av problem.Don't delta i og drikke sammen med den som drikker. Det er kanskje en naturlig ting å gjøre - "hvis du ikke kan slå dem bli med dem", men dette bare gjør drikking adferd synes å være normal, noe som selvfølgelig er det ikke. I tillegg hvis du prøver og holde oppe kan du ende opp som trenger hjelp selv, og en beruset er mer enn nok for enhver household.Don't skrike og rope og mase om drikking atferd. Dette gir bare en unnskyldning for å drikke enda mer. Det vil si, den logikken som er brukt her er "jeg drikke fordi du maser" heller enn "du maser fordi jeg drikke". Ja, jeg vet det er ikke logisk, men hei dette er ikke om logikk, om drinking.Don't gjør trusler og gi ultimatum. Med mindre du er faktisk forberedt på å gjennomføre disse truslene og ultimatum vil de miste noe makt til å påvirke den som drikker. Faktisk kan de til og med en unnskyldning for å drikke, spesielt hvis det er et mønster av å drikke for å unngå stress og smertefulle omstendigheter. Derfor kan du bli igjen følelsen enda mer frustrerte enn before.Don't gråte og sulk og trekke å straffe den som drikker. Den som drikker kan igjen vise sin atferd som best unngås ved å bli full, kanskje med de udødelige ordene "ikke rart jeg drikke, se på deg!". Ikke prøv og ha en meningsfylt samtale om drinkers atferd eller bor sammen når den drikker er beruset. Det er lett å bli lurt inn i en samtale - ikke. Vent til i morgen eller når de er sober.John McMahon rusmiddelforskning Guide.com jeg har jobbet i avhengighet feltet i over 25 år. På den tiden har jeg jobbet som terapeut, universitetslektor og forsker og har publisert rundt 50 artikler i vitenskapelige tidsskrifter og books.Alcohol og guide Drug er å gjennomføre en ny undersøkelse her. Vi setter stor pris på om du ville ta litt tid til å svare på det, takk. Det tar bare ca 30 sekunder.