Årsaker til hårtap: Hårtap skyldes vitamin Deficiency

Millions og millioner av mennesker over hele verden lider av delvis eller fullstendig hårtap. Det finnes ulike årsaker til dette pinefull problem. Så det er veldig vanskelig for hudleger å fastslå eksakte årsaken til hårtap.

Men hvis tapet av hår streik etter bruk av visse medisiner, kan det være lett avsies som en bivirkning av medisiner. Men mange ganger de underliggende årsakene til hårtap forbli uidentifisert. Og et slikt hårtap er mangel relatert hår tap. Underernæring eller mangel på næringsstoffer og vitaminer baner ofte vei for håret falle. Så du må sjekke skarpe hår faller mot disse manglene.

Hårsekker krever visse vitaminer for å bære på sine konstant funksjon av regenerasjon og vekst. Hvis follicles forbli fratatt disse vitaminene de ikke vil være i stand til å utføre sin normale funksjon og kan føre til hårtap.

Som oftest på grunn av dårlige kostvaner eller forstyrret metabolisme folks skje for å være mangelfull med disse vitaminene. Slik at en forandring i spisevaner eller matinntak er nødvendig for å sikre tilstrekkelig inntak av nødvendige vitaminer for hår for å forhindre hårtap.

vitamin A, E og B er av spesiell betydning i å holde den friske hår.

Vitamin A holder håret fuktig ved å hjelpe dem til å skille ut talg i hodebunnen som per kravet. Det sebum holder hårene borte fra tørrhet. Dette tørrhet i håret skjer for å være første skritt mot håret falle. Så det må ikke være mangel på dette viktige vitamin som også skjer for å være en anti oxidant.

Vitamin E utfører viktig funksjon av økende grad av blodsirkulasjonen mot hodebunnen og hjelper også hårsekkceller ta nok oksygen. Dette resulterer i forbedret evne follikler til å fornye og vokse hår. Og mangel ville ha negativ innvirkning follicular funksjon.

Og fire ulike typer vitamin B også kastet negativ effekt på håret tilstand hvis det finnes i mindre enn nødvendig nivå. Biotin er en kompleks vitamin B som effektivt demper håravfall og bidra sterkt i å holde hårene fast på hodebunnen. Melk og egg er viktige kilder for å dekke opp denne mangel. Para Amino benzosyre er et annet B-kompleks som er av lik betydning for håret næring. Vitamin B6 og inositol er to andre B-vitaminer som er nødvendige for sunt hår.

Hvis du står overfor mangel på disse vitaminene bør du inkludere matvarer i kostholdet ditt for å sikre tilstrekkelig inntak av disse vitaminene. Det ville minske muligheten for hår tap.

For å lese flere artikler om hårtap, årsaker til håravfall og hårtap behandling besøk http://www.hair-loss-updates.com/

Om Forfatter

forfatteren skriver artikler om ulike emner. For å få mer hår tap artikler gå http://www.hair-loss-updates.com/

Tidligere:Hvorfor slutte å røyke raskt?

Neste:Hvordan få lindring av kroniske smerter uten foreskrevet Drugs

• Vitamin B12 mangel årsaker og kilder til vitamin B12 og vitamin B12 Benefits

  A vitamin B12 test måler mengden av vitamin B12 i blodet. Kroppen trenger dette B-vitamin for å gjøre blodlegemer og for å opprettholde en sunn nervøs system.Vitamin B12 finnes i animalske produkter s

• Årsaker til vitamin D Deficiency

  Stor prosent av mennesker har en vitamin D-mangel, og er svært foreslått å kontrollere jevnlig vitamin D-nivåer. Vitamin D-mangel skje når kroppen ikke klarer å få en tilstrekkelig mengder vitamin D f

• Årsaker til hårtap hos menn under 20 - Hva er de

  Årsaker til hårtap hos menn under 20 Det er mange årsaker til håravfall i menn under 20.? hyppigste genetiske problemer, stress, og håravfall. Selv om dette er en håndfull av de viktigste vil føre t

• Årsaker til hårtap i Women

  I et samfunn hvor en kvinnes hår er en så viktig del av det som andre medlemmer av samfunnet definerer som vakker, er det en traumatisk opplevelse for enhver kvinne til å innse at hun har begynt å mis