Sannheten om kvinner og hjerte Disease
Who kommer til hjernen når vi tenker på ofrene for hjertesykdom? De fleste ganger vår første tanke er av menn, men dessverre er hjertesykdom den ledende morder av både menn og kvinner i USA. Hjertesykdom omfatter lukking av arteriene som bringer oksygen til hjertet, hjertesvikt, sykdommer i hjerte muskler, medfødte defekter, og andre forhold. Tusenvis av amerikanske kvinner dør hvert år av hjerte sykdommer, og risikoen øker som kvinne aldre.
Livet bringer på mange endringer
The Cleveland Clinic Heart Center forteller at menopause endrer risiko for kvinner og hjertesykdom. Post-menopause, en kvinne kroppen opplevelser redusert østrogenproduksjon, endringer i kolesterolnivå, endringer i strukturen av blodkar, og økt produksjon av clotting agenten fibrinogen.
Ingen vet ennå nøyaktig hvor mye en kvinnes risiko påvirkes av hver av disse endringene, men de er definitivt forbundet med større risiko for sykdom hjerte. Kvinner som har gått gjennom overgangsalderen er to til tre ganger mer utsatt for hjertesykdom enn en pre-menopausal kvinne på samme alder. Kvinner som har hatt en hysterektomi oppleve de samme hevet risikofaktorer.
I det siste, forskere som studerer kvinner og hjertesykdom hypotese om at hormonbehandling kan hjelpe postmenopausale kvinner bekjempe hjertesykdom; men trenger langtidsstudier ikke bekrefte at foreløpige ideen og leger ikke lenger anbefale hormonbehandling for å kjempe hjertesykdom. Menopause vi kan ikke endres, men andre risikofaktorer er under vår kontroll.
Ved hjelp av hormonell prevensjon (p-piller eller plaster) regnes som trygt for kvinner under trettifem. Per nå har legene ikke har bevis for at prevensjon hormoner kan øke eller redusere problemer for kvinner og hjertesykdom, spesielt etter fylte trettifem. Når man snakker om dine hjertesykdom risikofaktorer med legen din, få hans eller hennes mening om din personlige situasjon.
En endring av livsstil
Forskere som studerer kvinner og hjertesykdom finne at kvinner er kunnskapsrik om hva livsstil er forbundet med hjertesykdom, men er også utsatt for å ha disse livsstil. For eksempel, ifølge National Institutes of Health, femtiseks millioner amerikanske kvinner har høyt kolesterol, 33% av kvinner har høyt blodtrykk, og 62% av kvinnene er overvektig. Til tross for disse risikoene, kvinner er mindre fysisk aktive enn menn, i gjennomsnitt.
Det er retningslinjer til et sunnere hjerte for både menn og womes. Vaner som ikke røyke, opprettholde en sunn vekt med vanlig aktivitet eller trening, kutte ned på fet mat, og få kolesterol testet kan dramatisk bidra til å forhindre hjertesykdom. Ikke bli en annen statistikk om kvinner og hjertesykdom, endre livsstil før det er for sent.
Om forfatteren
For mer informasjon om kvinner og hjertesykdom besøke hjertesykdom Resources. Få alle fakta, slik at du kan unngå problemer forbundet med hjertesykdom.
