Helse 6 måter å hjelpe barnet ditt Slapp av på Dentist
Gå til tannlegen kan hisse opp store frykt i den lille. Heldigvis finnes det måter å gjøre tannlegen en mer behagelig opplevelse for barnet ditt. Her er 6 tips for å sikre at denne turen til tannlegen i Irving er en hyggelig en.
1. Fjerne frykt
Mange barn og rsquo; s frykt om tannlegen kan komme fra andre barna på skolen eller basert på hva de har hørt rundt dem. Sett deg ned med barnet ditt, og diskutere noen frykter barnet måtte ha på forhånd. Barn kan ha merkelige ideer om vonde ting tannlegen kan gjøre som bare er ikke sant. Forsikre barnet ditt og lære realistiske forventninger til hva tannlegen gjør, og hva som vil mest sannsynlig skje under en rutinemessig sjekk eller besøk.
2. Oppmuntre Grit
Mens en samtale med barnet ditt kan fjerne noen av sine større frykt om å gå til tannlegen, han eller hun fortsatt kan føle seg urolig om tannlegen, fordi en rengjøring eller sjekk-up er ikke den mest behage erfaring. Oppmuntre grus og elastisitet i barnet ditt og forberede barna for livet ved å forklare at ikke alle opplevelser i livet er ganske bra, men er fortsatt nødvendig for god helse og trivsel.
3. Distrahere
For å sette barnet rolig i tannlegekontor, la ham eller henne til å bringe en favoritt spill eller bok. En favoritt spill eller bok er en god distraksjon fra angsten han eller hun kan være følelsen og en pålitelig kilde til trøst i en ubehagelig miljø. På denne måten er du også lære barna hvordan de skal ta vare på seg selv og håndtere ulike situasjoner som de går gjennom livet. Å være i stand til å distrahere deg selv er en stor dyktighet å ha.
4. Vær følsom
For å virkelig være der for barnet ditt som han eller hun lærer å overvinne en frykt for tannlege, ønsker du å være følsom og innlevelse. Ikke prøv å minimere barnets følelser eller opptre som barnet ikke har noen grunn til å være redd. I stedet erkjenne sine følelser og jobbe gjennom dem med seg. Barnet ditt vil føle støttet og ser til deg som en kilde til trøst mens hos tannlegen i Irving.
5. Gi alderstilpasset innsikt og støtte
En yngre barn krever annen hjelp enn en ungdom. For et yngre barn, gi ham hans favoritt bamse og holder hånden under tannlege checkup kan være nok. Eldre barn kan bli motivert på andre måter. For en ungdom, gjerne forklare betydningen av å ha gode tenner og til og med knytte det tilbake til sunn selvtillit og sosiale ferdigheter. En tween eller tenåringer kan sikkert begynne å forstå hvordan det å ha et sunt smil vil føre til økt selvtillit, peer relasjoner og helse. Når barn har internalisert hvor viktig å gå til tannlegen er, vil det bli mye enklere å komme til dem å gå.
6. Lær avslapping teknikker
Det er aldri for tidlig å begynne å lære barna avspenningsteknikker. Før du kommer til tannlege kontoret og selv mens du venter sammen, praksis ta dype åndedrag. Dyp pusting går en lang vei å hjelpe barnet ditt opphold avslappet og rolig. Lytte til beroligende musikk sammen er et annet godt alternativ, spesielt for ungdommer. Oppfordre eldre barn til å ta med seg sin favorittmusikk eller introdusere dem til noe hyggelig og beroligende musikk de kan lytte til i bilen eller på kontoret. Teknikkene du lærer dem nå vil tjene dem godt nedover veien når de er på en tannlege eller andre angstprovoserende situasjoner.
Med disse 6 ideer, har du nå mange gode måter å hjelpe barnet ditt slappe av på en tannlege i Irving.
Tidligere:Helse Vanlige spørsmål om Vaping
Neste:Helse Hvorfor må du velge en Albuquerque Assisted Living Facility for mennesker plaget med Alzheim
