Helse HJ har nettopp sluppet en ny video om hvorfor spise en 1300 kalori diett er sunnere for vekt loss

H J har nettopp sluppet en ny video om hvorfor spise en 1300 kalori diett er sunnere for vekttap sammenlignet med 1000 kalorier om dagen dietter

faktisk i hennes video deler hun nøyaktig 1300 kalorier måltider hun fulgt. Fordi denne dietten plan hjalp henne taper nærmere 100 pounds det første året, personer som er interessert i å miste mye vekt raskt, kan gå og laste ned den samme diett plan hvis de ser på videoen i denne url https: //youtube. com /watch? v = 5HZPLvpSdQI

Da hun startet sin vekttap reise, fordi hun ønsket virkelig raske resultater, begynte hun med en 1000 kalori diett. Fordi 1000 kalorier om dagen er ikke for mye hun var alltid sulten og hun var forbanna på hele tiden fordi hun kunne spise nok.

Så hun kunne bo på diett i noen dager, og etter 4-5 dager for å være trofast mot dietten, hun vil alltid finne seg selv overspising og binging.

Så, etter litt research fant hun et vekttap coach som hadde en ny tilnærming. Heather fikk lov til å spise 1300 kalorier om dagen, der over 45% var protein. Og med å spise så mye protein en dag, var hun i stand til å redusere hennes appetitt og følge dietten plan for 4 måneder på rad.

Dette 1300 kalorier måltid plan hjalp Heather miste 70 pounds i 4 måneder, og hun deler det GRATIS i hennes youtube video https: ///se v = 5HZPLvpSdQI

Om oss: Heather er eier av ideelle kalorier Inc og i hennes nye video hun deler mye av stor innsikt ca 1000 kalorier til 1300 kalorier om dagen dietter.

Kontakt:

Heather Jameson

Firma: Ideal Kalorier Inc.

Adresse: 122 Main Street, 03262, N. Woodstock, NH

Telefon nr .: 603-745-8971

Nettsted: https: ///se v = 5HZPLvpSdQI

Tidligere:Helse Hvordan urte behandling for diabetes arbeid?

Neste:Helse Hvor smertebehandling klinikker kan hjelpe Fast Track Din Recovery

Hvordan og hvorfor Hypnoterapi Works For Vekt Loss
Ettersom vi blir eldre blir det vanskeligere og vanskeligere å holde vekten av. Men som vi blir eldre blir det mer viktig på grunn av de helsemessige kostnadene forbundet med ekstra vekt. Fakta er h

Hvor mange kalorier bør du spise for å gå ned i vekt?
En av de viktigste spørsmålene som mange av kundene mine spør meg om er i forhold til ernæring. Mer spesifikt de ønsker å vite hvor mange kalorier de bør spise per dag, hvor de kaloriene bør komme fra

Hvorfor Fiber er bra for deg og din vekt Loss
Det er et par grunner til at fiber er bra for deg og din vekttap. En av de bedre de er, at i helse og fitness, de bringer frem det beste i dine evner. Andre årsaker er ting som bidrar til forstoppelse

Hvorfor en negativ kalori diett for vekt Loss
Problemet med fedme og overvekt har blitt svært alvorlig de siste årene. Dette skyldes ikke dårlige matvaner og stillesittende livsstil. Beste måten å takle fedme og overvekt problemet er å spise en b