Helse tilbake smerte behandlinger for gravide Women
Mange gravide kvinner lider av ryggsmerter på ulike stadier i sitt svangerskap. Mange av disse kvinnene er nølende til å bruke standard behandling for ryggsmerter av frykt for å skade sitt ufødte barn. Dette etterlater dem med pågående smerte som synes å ha noen løsning. Men det er faktisk mange ryggsmerter behandlinger som er helt trygt for en forventningsfull mor så lenge de brukes riktig. Denne artikkelen beskriver noen av disse behandlingene.
Kiropraktor
Hvis du har alvorlig eller vedvarende ryggsmerter under svangerskapet, kan det være verdt å besøke San Diego kiropraktorer. Mange kvinner som venter barn tror at rygg justeringer og andre behandlinger som tilbys av en kiropraktor er ikke trygt å motta i løpet av svangerskapet, men dette er ikke sant. Hvis du går til en erfaren, profesjonell kiropraktor, vil han eller hun være i stand til å tilby deg behandlinger som er helt trygt for deg og det ufødte barnet.
Selvfølgelig vil den normale komplett utvalg av behandlinger sannsynlig ikke være tilgjengelig for deg på dette tidspunktet, men det er mange mildere justeringer og behandlinger som kiropraktorer kan bruke. De kan utføre gradvis omstilling av ryggraden mens du hviler på din side, slik at du kan bo komfortabelt og holde trykket av magen. Når de er ferdig med behandlingen, vil du føle deg mye bedre og være fri for ryggsmerter.
Massasje
Det er mange rykter flyter rundt om hvorvidt massasje er trygt under svangerskapet. Det korte svaret er ja, kan prenatal massasje være trygg. Selv om mange spas ikke vil tilby massasje til gravide i første trimester på grunn av ansvar problemer, fra andre trimester og framover, mange spa vil tilby massasjebehandlinger som er laget spesielt for gravide.
Disse massasje er rettet mot behandling av disse smerter som kommer sammen med bærer et barn i mors liv. Det vil bidra til å lindre dine verkende rygg og ømme ledd, alt mens du hviler komfortabelt på din side. Bare sørg for at du går til en massasjeterapeut som er erfarne i prenatal massasje. Og hvis det ikke allerede er åpenbart at du er gravid, sørg for å la terapeuten beskjed slik at han eller hun kan gi deg behandlinger som du trenger og som er trygt for deg og barnet ditt.
Varmematter
Hvis du leter etter en enkel hjemme rette, bruke en varmepute til sår rygg kan være svært effektive. Dette vil bidra til å slappe av stramme muskler og lindre noe av smerten. Bare sørg for å ikke bruke varme direkte til magen uten først å snakke med legen din. Imidlertid bør du være i stand til å bruke pads til ryggen uten problemer.
Pain Killers
Du kan gjerne ta noen medisiner under svangerskapet for frykt for hvordan de vil påvirke barnet . Men hvis du har pågående smerte, så det er helt trygt for deg å ta paracetamol for å bidra til å redusere smerte. Så lenge du følger instruksjonene på flasken og ikke ta mer enn anbefalt dose av medisiner, er det en helt trygt stoff å ta mens du er gravid.
Det kan være andre medisiner som kan hjelpe med smerter under svangerskapet. Imidlertid bør du snakke med legen din før du tar noe annet enn paracetamol.
Så flott av en opplevelse å være gravid er, det kan også komme med mye smerte og ubehag. Du trenger ikke å stille lide gjennom disse smertene skjønt. Det finnes behandlinger tilgjengelig som er trygt for deg å få i løpet av svangerskapet, for eksempel besøker San Diego kiropraktorer. Hvis du er i det hele tatt usikker på noen smerte behandlinger, alltid snakke med legen din først.
