gratulerer Helse Resources tilgjengelig på en lokal Graviditet Center
Hvis du venter ditt første barn, er sikkert i orden. Dette er en av de mest spennende tider i livet ditt, og begynnelsen på en reise som vil vare evig. Ingen annen hendelse vil forandre livet ditt slik å ha en baby vilje. Med det sagt, bør du også være forberedt på en uendelig strøm av utfordringer. Fra det øyeblikket du vet du er gravid vil du bli møtt med skremmende øyeblikk, vanskelige avgjørelser, og endeløse usikkerhet. Husk, ingen noensinne hadde alle svarene og de fleste av dem ikke bare overlevd, men blomstret. Hvis du er klar til å starte reisen med kunnskapsrike eksperter og faglige ressurser, ta litt tid å finne den rette Reno graviditet sentrum.
Velg din Birth Plan
Den første hard avgjørelsen du må gjøre vil være hva slags fødsel du ønsker. Ønsker du en epidural eller foretrekker du å gjøre det naturlig? Ønsker du et badekar eller dusj for å arbeide i? Mens en del av dette spørsmålet er vanligvis besvart av typen graviditet du har, resten er opp til deg. Generelt, hvis du har en høy-risiko svangerskap, vil du trenge en OBGYN og en mer legemiddelassistert fødsel plan. Hvis, derimot, er du lav risiko, og forventer en normal fødsel, arbeider med en jordmor er en stor og levedyktig alternativ for deg.
nøye vurdere Amming
En annen ting du er nødt til å vurdere er om du ønsker å amme babyen. Mens det er ingen tvil om at amming er absolutt best for barnet, er det noen forhold som gjør det vanskelig eller umulig. For alle andre, er det et valg som skal gjøres. Mens babyer sikkert ha nytte av amming, de også dra nytte av et sunt og lykkelig mamma. For svært mange kvinner, er breastfeeding vanskelig og at valget bør ikke bli tvunget på noen. Med det sagt, mange sykehus tilbyr amming støtte og nesten alle byer har minst ett kapittel av La Leche League. Dersom amming er noe du ønsker å gjøre, men finner deg selv med tvil eller bekymringer, være sikker på å finne og utnytte disse støttene.
Et glimt inn i fremtiden
Selv om du har sikkert hørt en haug av andres fødselshistorier, ingenting kan forberede deg på hva som kommer. Heldigvis er det erfarne fagfolk som kan gi deg et veikart for hva du kan forvente. De fleste sykehus tilbyr birthing klasser og inneholde informasjon om hva du kan forvente under fødsel. Dette kan være svært nyttig for første gang foreldre fordi det letter bekymringer, og når den tid kommer, det er færre overraskelser enn det kan være noe annet. Noe av informasjonen du kan forvente fra en klasse som dette inkluderer hvordan arbeidsmarkedet utvikler seg, hva som skjer når du kommer på sykehuset, og hva som skjer etter at babyen kommer.
HLR og førstehjelp
Selv om de fleste foreldre fokus på å få fra graviditet til baby, begynner den virkelige harde arbeidet etter at babyen er i armene. Du vil ha utallige søvnløse netter, alt i verden vil gjøre deg nervøs, og hver gang noen andre nyser du vil ønske å ta barnet til legen for å få ham eller henne sjekket ut. Mens noen av disse frykten er ubegrunnet, noen av dem er ekte. For å gi deg fred i sinnet, er det en god idé å ta et spedbarn HLR og førstehjelp kurs. Mens sjansene er du aldri trenger disse ferdighetene, hvis du noen gang gjør det, vil du være uendelig glad for at du har dem. De fleste sykehus tilbyr disse klassene og de virkelig er uvurderlig for foreldre med barn i alle aldre.
Med alle disse fantastiske ressurser tilgjengelig på ditt lokale Reno graviditet sentrum, vil du være sikker på å ha en god fødselsopplevelse!
