Helse Strekk og Sparkle Yoga tilbyr barn og familie Klasser i Metro Manila, Philippines

In denne digitale tidsalder hvor barna kan enkelt festes til gadgets, flere foreldre er nå på jakt etter aktiviteter hvor det barna kan lære uten bruk av teknologien. Strekk og Sparkle Yoga tilbyr barn og familie yoga klasser for å hjelpe barn å utvikle helhetlig og bånd med sine foreldre.

"Som mamma til 3 barn, forstår jeg hvor utfordrende det kan være å motivere barna til å gjøre trekk, lese og gjøre kunst og håndverk i stedet for å se på videoer eller spiller spill med smarttelefoner og nettbrett. Mine barn har sin egen andel av skjerm-tid, men jeg prøver mitt beste for å minimere det og distrahere dem med noe annet. min sønn energinivå er ganske høy, og på hans alder, er han fremdeles lærer å regulere sine følelser. jeg så inn i barna yoga som en måte hjelpe ham å bli selvbevisst. Dette var hvordan min interesse for å lære barna yoga i gang "aksje Nathalie Tan, lærer av Stretch og Sparkle yoga. Nathalie fikk seg trent under den internasjonalt anerkjente Rainbow Kids yoga program. Hun tilbyr i dag klasser hver lørdag formiddag på Bright og munter førskolen i Mandaluyong og ettermiddager på de Hei Munchkins Spill Café i Quezon City.

de fleste foreldre ble overrasket over at barna yoga klasser er støyende og full av rekvisitter i motsetning til de voksne klassene. Men Nathalie forteller at undervisning yoga til barna er forskjellig fra voksne. "Undervisning utgjør for barna er vanligvis i form av en historie eller sang. Og vi oppfordrer studentene til å utøve sin kreativitet og foreslå aktiviteter som interesserer dem. Jeg personlig elsker kunst og håndverk, så jeg også prøve å inkludere dem i mine klasser. Mitt personlige mål er å kunne vise at yoga er for alle, og forhåpentligvis dele gleden med barna yoga ikke bare i Metro Manila, men til resten av Filippinene. "

Bortsett fra de vanlige lørdag klasser, Stretch og Sparkle yoga planlegger å tilby spesielle yoga leirer i løpet av jul og sommer pause. Det er også for tiden tilgjengelig for yoga barna partiet bestillinger for Bursdagsfeiring og playdates, For mer informasjon, gå til deres hjemmeside på /

Kontakt:

Nathalie Tan

Firma: Stretch og Sparkle Yoga

Telefon: +639175308896

Adresse: 15 Ideal St., Mandaluyong, Metro Manila, Filippinene

E-post: [email protected]