Venner Hvem trene sammen Stick Together
Når jeg først flyttet til Miami med min beste venn, vi har gjort en pakt. Det var en pakt om å fysisk velvære, helse og får våre liv sammen. Vi hadde litt av en tvist om hvordan du gjør det, skjønt. Ser at vi hadde bestemt oss for å være fysisk ansvarlighet kamerater, var vi begge ansvarlig for at den andre jobbet ut, og leve sammen gjort at en del ganske enkelt. Vi bestemte oss for å samordne vår trening tidsplaner og hadde en lang prat om hvorvidt vi ønsket å utnytte de naturlige stier, strender, og et hav av Miami som vår gym eller om vi vil forplikte seg til et treningsstudio membership.The fordeler av å ikke få et treningsstudio medlemskap var ganske klart - det ville være gratis. Men ikke vite området viste seg å være en ulempe. Hva om vi har mistet, og kunne ikke finne vei tilbake? Hva om området vi ønsket å gå og sykle i var egentlig ikke så trygt for disse aktivitetene? Selv om bading i havet ville har vært en stor over hele kroppen trening, ville det være parkering, parkeringsavgifter, og folk å forholde seg til hver eneste gang vi ønsket å gå ut. Noen ganger du bare ønsker å gå på treningsstudio, få trening spillet på, og ikke trenger å bekymre deg for andre mennesker. Så igjen, gå til gym presenterte en annen unik problem: vår egen selvbevissthet rundt folk som "så" sunnere enn oss. Vi bestemte oss for å handle for treningssentre likevel, og fant dette flotte lokale sted. I begynnelsen var jeg litt skeptisk, fordi jeg så hvor mange idretter fagfolk sverget ved stedet, og jeg var redd jeg ikke ville passe inn Tross alt, ikke var jeg en idrettsutøver. - Jeg hadde spilt litt volleyball i videregående skole, og jeg har alltid drømt om å spille roller derby, men jeg gjorde ikke regner meg som en idrettsutøver. Men det var noe med denne treningsstudio som fikk oss til å føle oss velkommen likevel. Kanskje var det deres omfattende fasiliteter, eller deres vekt på en individuell trening fokus. Den personlig trening Miami scene er oversvømmet med folk som lover å piske deg i form, men jeg har alltid følt at de løftene jeg fant på søkemotorer var slags vag. Å snakke med noen i person på treningsstudio selv var utrolig, og jeg følte umiddelbart inspirert og oppmuntret til å begynne å ta skritt for å være på min egen treningsbanen. Profesjonell opplæring for to av oss faktisk endte opp med å eliminere vårt behov for å være ansvarlighet venner - vi hadde trenere til å holde oss på våre tær. Vi snakket så mye om alle slags måter å få oss til å gå når motivasjonen var lav. Nå når vi snakker fitness, det handler om hva vi har oppnådd, mål og hvor glade vi er. Jeg vil si at vi definitivt holdt vår første bevegelse pakt, med hjelp av en stor ny treningsstudio og et inspirerende fellesskap av hardt arbeidende mennesker som holder oss motiverte gjennom sine egne suksesser.
Tidligere:Attitude er alt: Fitness Success