Måter å bli kvitt Gynecomastia Uten Surgery
Gynecomastia, ellers kjent som mannen bryster er en av de mest misforståtte forhold som påvirker menn i ulike aldersgrupper. Tilstanden er karakterisert ved brystforstørrelse, noe som er antatt å være forbeholdt kvinner. De fleste menn tror at den eneste løsningen på dette problemet er kirurgi. Mens kirurgi er en av de effektive behandlingstilbud, er det ikke den eneste løsningen. Sannheten er at gynekomasti kan behandles uten å måtte gå under kniven eller andre prosedyrer som ikke bare er påtrengende, men også kommer til en pris som ikke er rimelig å many.Below er metoder for hvordan å bli kvitt gynecomastia uten surgery.1 . ExerciseThere finnes forskjellige typer og gynekomasti. Pseudogynecomastia, en tilstand som oppstår som følge av opphopning av fettansamlinger i brystkassen og rundt brystene ser ut som gynekomasti, men skiller seg fra den virkelige tilstanden som problemet i denne saken er ikke overproduksjon av brystvev, men overflødig fett innskudd. Pseudogynecomastia kan lett behandles gjennom en regelmessig mosjon regime laget for å brenne fett spesielt rundt bryst regionen. Trening fører også til dannelsen av muskler, og dette betyr at brystet ser flatt og godt tonet. Muskler også brenne fett raskere eliminere sannsynligheten for at tilstanden tilbakevendende. Dette gjør utøve den mest effektive og rimelig metode for å bli kvitt denne typen gynecomastia.2. Dieta godt balansert kosthold og regelmessig mosjon går hånd i hånd og danne den riktige løsningen ikke bare for mannen bryster, men for andre livsstilsrelaterte forhold også. Et sunt kosthold kan behandle gynecomastia i to hovedmåter. Én er ved å redusere fett deponert i brystkassen som diskutert ovenfor. Den andre måten er ved å opprettholde hormon levels.Most menn som ikke kan synes å miste mann bryster selv med regelmessig mosjon vil i de fleste tilfeller har lavt testosteronnivå. Korn og hvete er kjent for å øke produksjonen av østrogen i kroppen, og denne økningen tvinger testosteronnivået til å gå ned. Matvarer som er rike på mono-mettet fett for eksempel nøtter og noen oljer er kjent for å rette opp denne ubalansen ved å fungere som en katalysator for testosteron produksjonen i kroppen. Slike matvarer må inkorporere i kosten. Soya er beryktet for å fremme østrogenproduksjonen og bør unngås for enhver costs.Where diett er opptatt, opprettholde den rette balansen for å møte alle kroppens behov er den eneste måten å permanent bli kvitt dette problemet. Overgangen til et sunt kosthold er ikke vanskelig i det hele tatt, og vil i noen tilfeller redusere kostnadene for mat konsumert. En forfalle tilbake til et usunt kosthold vil bare bety at problemet vil oppstår på nytt, og ting kan også bli verre med time.3. Gynekomasti pillsThere er forskjellige typer piller utviklet for å behandle forskjellige typer av gynekomasti, avhengig av årsaken. Disse pillene faller under tre hovedkategorier: - Piller som er formulert for å redusere allerede forstørret brystvev, - piller som er tatt som et forebyggende tiltak, spesielt for folk som bruker steroider og andre stoffer som er kjent for å utløse brystforstørrelse, - piller som er utformet for å behandle PseudogynecomastiaThe riktig valg av piller vil avhenge av årsaken til brystforstørrelse. Dette betyr at du trenger å konsultere en lege som vil ta en rekke tester i et forsøk på å finne årsaken til brystforstørring. Piller har blitt dokumentert for å produsere gode resultater, men uten de negative effektene forbundet med kirurgi for ikke å nevne de høye kostnadene ved surgery.It er viktig å huske at mens pillene er effektive i å redusere bryststørrelsen regelmessig mosjon er viktig for å toner brystmusklene . Riktig kosthold er også avgjørende uansett trigger for gynecomastia for pillene for å være effektive både på kort sikt og på lang kjøre.Personalet tre alternativene omtalt ovenfor gir tilstrekkelig informasjon om hvordan du kan bli kvitt gynecomastia uten kirurgi. Deres suksess er imidlertid henge av hvor disiplinert du er uansett løsning av valget. Med riktig bruk men alle løsningene ovenfor vil enten la brystkassen helt flatt eller redusere mann bryster i betydelig grad slik at de vil være knapt merkbar.
