Obsession med mat - Obesity

besettelse med mat er en ny anerkjent type over-vedlegg til noe. Fysiologi av ting er lik besettelse med narkotika som hjernen reagerer på samme måte til sitt inntak. Kurer kan være lik også, det er de gode news.Highly velsmakende mat er den skyldige, og inneholder for mye salt, fett og sukker, og det er hvite former for sukker. Rå sukker har alle sine vitaminer og mineraler intakt så har en naturlig hemmende dyd av over-spising. Utvalget av komplette matvarer har denne fordelen som alle nyte naturfiber naturally.People holder spise på grunn av overstimulering så den naturlige følelsen av å være full, er over-ridd. De kan ikke stoppe når de vil og erfaring abstinenssymptomer når de kuttet ned -an addiction.Over spisende selv når personen er syk eller ikke lenger sulten og danner en åpenbar, dis-organisert vedlegg til maten blir spist, ser ut til å være tegn på sykdom. Avbrudd i deres relasjoner, jobb og livsstil og en manglende evne til å fungere, er overflaten som en characteristic.These mat bruk viser en negativ innvirkning på følelser og gjøre den lidende avhengig av dem. Deres tanker er dominert av hva de spiste, og vil neste spise. Sin egen kropp bilde som de har av seg selv kan suffer.Their tilstanden kan være overvektig eller anorektisk. Både avhenge av enkelte matvarer for å gi noen garanti fra vektøkning eller å gi dem noen emosjonelle fikse. Maten blir en belønning og spising har blitt en skyld trening, en enkemann med mat. Hvis dette eller som ikke blir spist eller noe annet er spist, den personen føler seg skyldig på grunn av noen antatt violation.Processed matvarer som har mange eller bare noen få av, de tingene som forårsaker dårlig effekter er hva folk spiser i økende mengder . De er over praktisk, over-spiselig og over disk. Matvarer som er uten frø kan være GMO, så kanskje jakte på de som har frø. The Vegan program av høy kalori naturlig stivelse danner 70%, lav kalori grønnsaker og frukt som danner 30% og utelukkelse av kjøtt, fisk, melkeprodukter, lagt olje eller egg, er jeg tror det beste. Dette gir alle de ernæringsmessige kravene vi har med innebygd tarm regularitet. Dette kan gi rammeverket for ytterligere hjelp som kan være nødvendig for dårlige vaner. Når mat som dette blir stadig konsumert så vil vi komme ned med livs svekkende sykdommer før eller senere. Den svært vanskelig craving produserer anti-sosial eller unsocial atferd og dårlig helse. I mennesker å komme sammen det alltid gjør velge riktig mat vanskelig. En ny ferdighet som må læres, lese etiketter og velge nøye hva du skal spise og unngå. Mange bare spise hva alle andre gjør. Du må lære å beskytte deg selv, så hvorfor ikke la de andre være utdannet i tillegg? Ikke hold det for yourself.It er en trist ting som en person som lider av anoreksi, føler at de forgifter seg selv er faktisk å gjøre det med mange av de matvarer som er tilgjengelige. Den produseres mat, blir de lagt ting bringe oss ned. Dårlige vaner eller besettelse med mat kan overvinnes.