12 Fakta Idrettsutøvere bør vite om Glutathione

Jeg ble en forbinder med max internasjonalt etter å lære om glutathione.It er en antioksidant som jeg kan nesten garantere de fleste løpere, idrettsutøvere og stillesittende individer mangler i sitt kosthold og vet lite eller ingenting om.Jeg brukte nesten 23 år med atletisk konkurranse uten å vite noe om det også så jeg er like skyldig, men jeg vet nå, og deler denne informasjonen til å forhåpentligvis endre life.What jeg har forsket på max er at det er en industrileder innen ernæring som vil være en multi-milliard dollar selskap i nær fremtid, men enda viktigere gi verden publikum med avgjørende måter å forsvare seg mot over 70 store diseases.They er å motvirke det store farmasøytiske selskapene synes å ønske å forbli skjult. Min tante døde av brystkreft, og hvorfor er glutation ikke blir forkynt til verden public.How ofte er vi bombardere med TV og radio reklamer om ulike legemidler medicines.We brukt 2,7 billioner dollar i 2013 på helsetjenester og gjett der USA rekkene blant resten av verden? 51. placeIf glutation er så viktig så hvorfor har ikke folk flest har hørt om det? Dr. Mehmet Oz på hans populære TV-show, Dr. Oz, sa dette i forhold til dette spørsmålet ovenfor, har folk flest ikke har hørt om glutation fordi det er den antioksidant som produseres av kroppen itselfI har vært en utøver for de siste 23 årene, og har viet livet mitt til å takle alle fysiske og mentale barrieren som jeg aldri kunne.Jeg vite om dette før 3 måneder siden! jeg har studert bøker, forsket tidsskrifter på idrettsmedisin og savnet det.Jeg antar bedre sent til å ha lært så aldri lært i det hele tatt på noe så potent til helse og atletisk performance.There er mer enn 100.000 vitenskapelige studier på glutation registrert i PubMed.What jeg har ikke studert så drastisk, inntil de siste månedene, er hvor viktig glutation er å idrettslige prestasjoner og hvorfor ethvert menneske, idrettsutøver eller ikke-idrettsutøver, må vite dette information.Here er et par ting som kan skje med kroppen din når du kjører lite glutathione.1. Hver celle i kroppen din vil dø prematurely.Have din oppmerksomhet ennå? 2. Kroppens naturlige forsvarssystem, immunsystem, ville overgi seg og slutte å function.3. Menneskelig (oksygen) basert livet ville ikke være possible.4. Leveren kan ikke lenger rense og toksin eller gift du inhalerer eller ingest.Glutathione er cellene første forsvarslinje mot sine største angripere som er frie radikaler, kjemiske giftstoffer, tungmetaller og radiation.The cellene i kroppen vår bruke glutation å eliminere utallige giftstoffer og luftforurensning vi puster før det transporteres gjennom body.The betydningen av celle funksjon bør være av største betydning, spesielt for utholdenhetsutøvere, gjør det faktum av mengden oksygen som er nødvendig for å gjøre det vi gjøre.Vi jobber kontinuerlig i en tilstand av tretthet, men kan jeg sette penger ned på et spill som de fleste løpere, som jeg gjorde, har aldri hørt om det eller vet hvordan å bruke et produkt som løfter det kan skape drastiske forbedringer i din helse, trening og din atletisk performance.If vi setter i 30-120 miles per uke og bare fokuserer på det fysiske aspektet av trening og ikke tar vår ernæring seriøst dette er en sløsing med vår time.Let dekning 12 viktige fakta om denne antioxidant.1. Hva er den mest tallrike antioksidant produsert av menneskekroppen? Glutation. Det er motoren i kroppen i avsette gratis radicals.In alle år med løping har du noen gang hatt en trener forteller deg til å forske glutation og se hva som skjer med kroppen din når du er lav på den? Har du noen gang hatt noen foreslå en ernæringsprodukt som vil garantere at du aldri går lavt og er satt opp for å lykkes fysiologisk å trene og konkurrere på optimalt nivå? 2. Gluathione er den eneste antioksidant som resirkulerer seg selv etter at den har ødelagt en fri radikal i body.3. Det resirkulerer inge antioksidanter som vitamin E, vitamin C, samt Alpha Lipoic syre, etter at de har blitt brukt opp av body.4. Glutathione bidrar til å opprettholde sterke oksidanter-reduksjonsnivå i cellene i kroppen vår. Dette kalles cellular Redox homeostatus.5. Det reduserer hemoglobin til en pluss to tilstand og derved bærer optimale nivåer av oksygen til cellene i body.6. Det beskytter immunforsvaret vårt fra oksidativt stress. Som løpere og idrettsutøvere vi setter enorm oksidativt stress på kroppen uten å betale oppmerksomhet til det. Glutation, ved å gjøre dette, åpner for nydannede immunceller til å spre å angripe virus og germs.7. Glutathione arbeider for å beskytte DNA, så vel som kjernen i vår cells.8. Det er en beskytter av mitokondrie-DNA av body.9. Det reduserer lipid peroksider som er opprettet ved oksidasjon av fats.10. Det transporterer aminosyrer fra utsiden av cellen til innsiden av cellen, slik at proteinsyntese finner sted.