Når du mate en rotte Noen Junkfood

Har du rotter i huset ditt? Hvis du gjør det, slutte å mate dem junk food. Forskere sier det er dårlig for helsen deres. Og hvis du har barn i huset ditt, kan det være lurt å lære om hva en diett av for mye junk food gjorde til rotter, fordi det er grunn til å tro det kan gjøre det samme for dem.En par forskere lurer på hva som ville skje hvis de matet rotter et vanlig kosthold som består av den samme typen dritt vi mennesker forbruker på en jevnlig basis. De bestemte seg for å prøve den for å se. De fant at når rotter ble foret med en diett som består utelukkende av junk mat, det endrer hjernens belønnings sentre, indusering av vanedannende adferd i rotter som er lik den adictive adferd forårsaket av heroin. "Dette er den mest komplette bevis hittil som tyder på fedme og narkotikamisbruk har felles nevrobiologiske grunnlaget," rapporterte studien medforfatter Paul Johnson.The Scripps Research Institute i Florida utført forskningen. Forskere separert rotter inn i to grupper. Den ene gruppen ble matet en standard lav-kalori, svært næringsrik chow. Den andre gruppen fikk å fråtse i en endeløs forsyning av junk food: Ho Ho, bacon, pølse, ostekake og honningkake. Som spådd, junk-food matet rotter begynte å spise compulsively og ble overvektige, tar i dobbelt kalorier av rottene som var i kontrollgruppen. Denne åpenbaringen var ikke alle som overraskende, men den neste var bemerkelsesverdig - og verdig concern.They deretter testet begge rottegruppene følsomhet mot feel-good stimulering. Etter bare fem dager på junk food diett, rotter i testgruppen viste "dype reduksjoner" i følsomhet blant hjernen Leke-belønning kretser. Med andre ord, hadde sin glede kretser blitt så vant til gleden av junk food, så kreves det en større støt av glede å oppnå de samme følelsene av belønning når det kom til andre behagelige opplevelser i livet. Denne reduksjonen i følsomhet betydde også at overvektige rotter måtte spise mer for å få den samme gleden, akkurat som en narkoman trenger mer og mer av stoffet for å få samme løsning fordi kroppen blir tilvent sin effects.The god nyheter fra denne studien er at ubalansen kan rettes opp, men ikke lett. I denne studien underskudd i hjernens belønningskretser varte i flere uker etter at rottene sluttet å spise junk food. Men undersøkelsen påpekt et annet område av bekymring: Dette var bare begrenset tid for eksponering. Forskere er bekymret for at når slike dietter vedvarer ikke i uker, men i måneder og år, og spesielt i den sensitive perioden av barndommen, at endringene i hjernen kan være permanent.This er bare en annen grunn til at tidlige sunne matvaner er så viktig . Junk food i seg selv er ikke fienden. Men når foreldre tillate en mangel på diskresjon, og junk food begynner å omfatte mesteparten av et barns normale spisevaner, deretter problemer vil oppstå. En occational behandler her, og det vil ikke ødelegge barnet ditt. (Faktisk, hvis du nekter barna fornuftige avlat det kan slå tilbake, leder mot en overkorrigering og ønsket om å overindulge i voksen alder.) Men for mye av en god ting bare kan tilvenne barnet ditt mot usunne vaner, dulling deres belønningssentre og innstilling dem nedover stien mot fedme, akkurat som rotter i studien. Balanse er key.So prøve å huske dette neste gang barnet er scarfing ned sukker donuts du har kjøpt dem, som vil tjene som en snack mellom lunsj på McDonalds og take-out pizza planlagt til middag. Litt junk food her og der ikke vil skade dem, men pass på å ikke gjøre det en vanlig tre måltider om dagen, hver dag vane. Deres helse og deres voksne vekt bare kan avhenge mer sunn mat og mindre junk food. Og hvis du holder kjæledyr rotter, ikke mate dem for mye junk food heller.