Slutte å røyke! Er du gal?

Jeg kan ikke telle hvor mange ganger jeg har hørt det er sagt til meg. Og mitt svar ville være: "Jeg liker Smoking" eller "Hvis det var et problem så vil jeg slutte" eller noe nedsettende, eller langs de lines.Or en av mine favoritt var "vi alle dø en gang" Jeg har alltid behandlet personen sier det for meg som om de var den som var dum for å fortelle meg noe som jeg allerede visste. Jeg fikk bare sint på dem for å minne meg om at jeg var avhengige av noe som var sikkert drepe meg, og jeg trodde ikke jeg kunne quit.I mener er du gal jeg kunne ikke slutte å røyke, og som et spørsmål om faktum jeg ikke kunne gå mer enn 4 timer uten en sigarett eller jeg ville være ganske mye klatring walls.And som var den ærlige sannheten i saken. Jeg ville være så irritabel at du selv ikke kunne se på meg feil vei uten meg å bli opphisset. Og på dager da jeg ikke jobbet jeg ville røyke 1-2 hver hour.This var mitt daglige syklusen av never ending undergang. Men hei, jeg var i kontroll jeg ønsket å røyke, "riktig"? Hvordan i all verden kan jeg kjøpe en pakke sigaretter hver dag som har en advarsel etikett som sier "Advarsel overleger sier at røyking forårsaker lungekreft emfysem og en hel rekke andre dødelige sykdommer "Og fortsetter å røyke dem uten å gi en ekstra tanke til alle disse advarslene? Og fortsette å gjøre dette for mer enn 30 år? Enkelt, jeg var en rusavhengig. Og det er det en rusavhengig does.And du kan gi meg alle unnskyldninger i verden, og jeg vil bare være litt i ansiktet ditt og fortelle deg, at du må være en stoffmisbruker også, så velkommen til club.And som meg når du gjør noe for en så lang periode blir det bare en måte å life.So hvis du virkelig ønsker å slutte å røyke, og stikkordet er, "virkelig", så bør du være søker måter å quit.That ting som du sier at du liker, men innerst inne, du virkelig ikke liker dem "du trenger dem!» Og den følelsen av tilfredstillelse er ikke noe mer enn du får nikotin i blodet strømme opp til sine vanlige nivåer. Når du kan innrømme for deg selv, ingen andre, bare deg, at du har et problem da du har tatt det store steget i retning til en ny måte å life.That er ønsket som trengs for å slutte smoking.You ha innrømme det er et problem og deretter oppsøke måter å hjelpe deg quit.There er en rekke programmer og måter å slutte, men jeg er ikke den personen som skal sitte her og fortelle deg hvilken vei å gå fordi dette vil fungere, eller at vil fungere, når sannheten er bare du som kan avgjøre hva som er riktig for deg.Jeg avslutte to ganger i mitt liv. En gang for 8 måneder og det tok meg 8 år å slutte igjen. Jeg har vært sigarett gratis nå for 7 år, og jeg anser det som den største bragd av min life.Your første skritt er å innrømme at det er et problem. Og deretter å oppsøke den beste metoden for deg å ta opp at problem.Når du endelig slå den demon ", og du vil", du blir så glad for at du did.Being røykfri er en kjempebra måte å leve, og du kan velge å komme dit ved å innrømme for deg selv at du kan Quit.Start nå og bli free.ToddI har viet et nettsted for alle som ønsker å slutte å røyke som tilbyr alle program som jeg kan finne for å hjelpe deg i din søken for å sparke at habit.And jeg lover å holde nettstedet befolket med verktøy, tips og gratis ting i tillegg til å gi deg frihet til valg som er riktig for deg. Al av programmene er bevist effektive og garantert å fungere så du har ingenting å tape. Bortsett fra naturligvis som vane kalt "Smoking"