Du kan føle deg bedre med disse flotte Massasje Tips

Du kan gi en kvalitet massasje uten å være en sertifisert massasjeterapeut. Noen du gi en til vil elske deg for det. Lær av de under artikkelen for å mestre kunsten å massasje. Snart kan du finne ditt hjem for å være den største massasje rundt.Hvis du er en idrettsutøver eller har overdrevent harde treningsøktene da ha massasje regelmessig er en god idé. Massasje kan løsne musklene opp før en kamp eller trening for å hjelpe dem fra å bli skadet. Det kan også hjelpe etter hard trening for å bidra til å helbrede musklene og holde dem fra å stivne opp eller bli painful.When du gir en massasje, prøv å ha den personen du masserer i så få klesplagg som mulig. Hvis de er ubehagelig, kan de bruke et håndkle til å føle seg mer sikker hele tiden. Å ha områder av kroppen utsettes er ikke bare beroligende, men det letter også jobb.Hvis du lider av PMS hver måned med mye vann oppbevaring og kramper, det bare kan være litt hjelp for deg. Kraften av massasje har vist seg å bidra til å redusere det stygge vannretensjon, slik at buksa vil passe litt enklere. Det kan også bidra til å lindre smerten som kommer med cramps.Consider masserer kroppen din før trening og umiddelbart etterpå også. Masserer før arbeider ut bidrar til å heve blodstrøm til alle musklene dine. Og etter en treningsøkt, hjelper en rask massasje musklene komme mye raskere. Det er definitivt verdt de ekstra fem minutter før og etter trening! Bruk stearinlys for å sette stemningen. Stearinlys gir subtil belysning, og samtidig skape en avslappende atmosfære. Scented lys er også en god idé. Legg dem jevnt i hele rommet, med varierende høyder. Det er også viktig å være trygg når du bruker stearinlys. Hold dem borte fra hengende stoff som curtains.There er ingen reell kleskode når du bestemmer deg for å gå ut og få en massasje. Hvis du er bekymret for å kle hensiktsmessig, snakke med spa eller meldingen terapeut forhånd. Ved å ta klær bekymringer, kan du sikre at du ikke vil føle seg flau eller ubehagelig under massasjen. Hvis det er et område du også ønsker ikke masseres som din bak, forteller terapeuten før starting.When du gir en person en massasje, sørg for å alltid holde en hånd på dem hele tiden. Dette hjelper kunden til å føle seg trygge og forbli i en avslappet tilstand. Bevege seg sakte og jevnt med tillit, og den som blir massert vil føle seg komfortable og være i stand til å nyte opplevelse.Hvis du føler deg som om din hudfarge ser litt kjedelig, eller du merker lite rynker dannes i steder rundt ansiktet ditt, du trenger ikke å løpe til plastisk kirurg! Gi deg selv en daglig ansiktsmassasje vil fremme blodstrøm til huden din, lysere det opp og gjøre disse rynker nesten disappear.Massage TablesIf du er gravid og få en massasje, unngå massasje tabeller som har hull i dem. Dette vil sikre din og babyens komfort og forhindre stress på korsryggen. Sørg også for at du bruker masse puter som ekstra polstring for å føle seg mer komfortabel og secure.Use disse tipsene og foreta justeringer som trengs for å betjene kundene. Enten du gi eller få massasje, du et alltid lære mer om dem. Når du får en massasje, oppfordrer din massør å prøve disse triksene også!