Kolon Renset FAQ

Selv om mange mennesker ønsker å starte kolon rensing, noen er usikker på hva du skal se etter og hvilke metoder ville best passer dem. Vi har derfor satt sammen en "ofte stilte spørsmål" for å veilede beslutning making.What typer av kolon renset er tilgjengelig? Det finnes en rekke kolon rensing produkter i markedet, hver med forskjellige ingrediens innhold. Selv om de fleste av produktene kan kategoriseres i to: fiberbasert og oksygenbasert. Disse to produktene har forskjellige fordeler for å oppnå det samme målet; dermed din beslutning om å vedta en bør være basert på ekspertråd eller eksperimentell bruk. Fiber rensemidler bruke fiber for å skylle ut giftstoffer og urenheter fra kroppen mens oksygenrensemidler bruke oksygen. Er kolon renset bedre enn andre kolon rensing oppskrifter? Både fiber rensemidler og kolon rens oppskrifter er like effektive siden psyllium husk er den viktigste ingrediensen i både rensemidler og oppskrifter på grunn av sin høye fiberinnhold. Imidlertid er oksygenbaserte rensemidler vurdert litt bedre enn fiberrensemidler, fordi det har vist seg at oksygen renser kolon raskere. Videre, fordi kolon renset er mer praktisk å ta, folk har en tendens til å bruke det more.Which kolon cleanser er den mest populære eller den beste? Det er vanskelig å konkludere med at det er en beste Kolon Renset i markedet, fordi de fleste av dem er utviklet for ulike mennesker og med ulike mål i tankene. Mens noen kan finne oksygen produkter praktisk fordi de arbeider raskere, mens andre foretrekker fiberprodukter. Selv om noen mennesker har rapportert flatulens og oppblåsthet som bivirkninger, etter å ha brukt fiberbaserte rensemidler. Hva om Syntetiske over-the-counter Kolon Renset? På grunn av den høye kjemiske innholdet i syntetisk og over-the-counter kolon renset, blir de betraktet usikre, selv om det ofte billigere, de fleste av dem er heller ikke effektive. For kolon rensing for å være grundig og effektiv, bør produktet gi total avrusning. For mennesker som opplever dårlig fordøyelse, uten forstoppelse, er kolon renset eller klyster anbefales, mens for personer med uregelmessig forstoppelse, men med en sunn kolon, oksygen-basert kolon renset er recommended.How safe er kolon renset? Dette avhenger av kategori av produktet. Organiske og naturlige oksygen-baserte produkter er betraktet som sikre og kan brukes i lange perioder. På den annen side, er det anbefalt at fiberbaserte produkter bør bare brukes i noen months.Is det nødvendig å raskt før jeg bruker kolon renset? Selv om du ikke trenger å faste før du starter et kolon rensing regime, bør du like ikke øke matrasjoner; heller du kan øke vannforbruk. For å erstatte utarmet gode bakteriene i kroppen din, bør du ta probiotika i tillegg til sunn mat som nøtter, korn, mat rik på vitamin C, kjøtt etc. Hvor lenge kan jeg bruke kolon rensing produkter? Noen eksperter anbefaler syv dagers periode for fiberbaserte rensemidler, men det er trygt å bruke dem i opptil to months.Are det noen bivirkninger fra kolon rensing produkter? Det er viktig å forstå informasjonen på produktet du ønsker å bruke før du begynner. For å oppnå effektivitet, ville kolon rensing påvirke hele interne system kort før systemet stabiliserer som forventes ikke å overstige tre dager. Det anbefales derfor at du tar fri fra jobb eller du starter programmet i løpet av helgen eller i ferier. For å redusere sjeldne bivirkninger, anbefales det også at du endrer din diett mot oppnåelse av regelmessig avføring. Før du starter kolon rensing, unngå usunn mat som stekt mat og kjøtt for et par dager. Å spise friske grønnsaker og frukt er bedre da dette ville sikre at kroppen er godt hydrert for kolon rensing øvelsen. Bivirkninger av kolon rensing Kroppen er laget for å naturlig renser seg selv regelmessig via en avgiftning prosess; dermed kolon rensing ikke er forbundet med noen alvorlige bivirkninger, selv om noen få mennesker kan oppleve milde bivirkninger siden kroppen går gjennom en stimulert prosess. Kolon rensing er nødvendig for å normalisere og forbedre den glatte driften av fordøyelsessystemet, forbedre næringsstoffer absorpsjon og eliminere kroppens avfall, spesielt når tykktarmen er husing stor avføring utover sin kapasitet. Med mye fecal saker som er lagret i kroppen, kan kolon rensing indusere bivirkninger som hodepine, feber, leddsmerter, tretthet og kaldt. Disse bivirkningene er imidlertid ikke alvorlig og vanligvis varer i en kort periode av inntil tre dager, og de forekommer i prosessen av kolon renset stimulere kroppen til å kvitte seg med giftstoffer og overflødig fecal saker. Men hvis du opplever symptomer på ganske lang tid, aldri nøle med å oppsøke lege for å be om legehjelp.