Care For Your Eyes, Sikre din visjon for Life
Eyes er en svært viktig del av vår menneskelige kroppen, og det er veldig viktig at vi bryr oss om dem. Mange mennesker sliter med dårlig syn og ikke bry å gå til legen for å få seg sjekket opp. I det øyeblikket du står overfor et problem med synet ditt er når du trenger å gå til legen. Det er mange tegn som tyder på nødvendigheten av et øye test.1) Uklart vision2) Vanskeligheter med å se nære eller langt plassert objects3) Hyppig headaches4) Eye strain5) Vanskeligheter med å lese eller se på kvelden etc.The optometrist etter en grundig sjekk opp vilje foreskrive et par briller, avhengig av øyet tilstand, som vil bistå i din visjon. Det finnes forskjellige typer briller som er tilgjengelige, nemlig, korrigerende, én visjon, lesebriller, bifokale, trifokale, progressive og justerbar fokus. Noen briller også tjene som solbriller når de kommer i kontakt med sunlight.Lately, mange velger for kontaktlinser enn briller som de finner dem mer praktisk enn briller. Objektiver passer direkte på krumningen på øyet og gir et bredere synsfelt. Den legger også til din fashion statement. Daglige aktiviteter blitt mye lettere som briller ikke får i midten av arbeidet ditt. Du kan trene eller spille sport fritt uten frykt for briller fallende eller bryte. Likevel, kontaktlinser trenger daglig pleie og rensing for å unngå øyeinfeksjoner. Et alternativ vil være å bruke endagslinser. Men det er noen som foretrekker briller som de krever lite rengjøring og vedlikehold, og er relativt billigere til kontaktlinser som de ikke trenger å bli erstattet often.In noen tilfeller leger selv foreslå øye kirurgi som kan eliminere behovet for briller eller linser. I de fleste av tilfellene operasjoner er vellykket og pasienten opplever mye forbedring i hans eller hennes syn. Det finnes både pro-og con er til øye kirurgi, og det ville være klokt å velge det bare etter behørig samråd med en ekspert optometrist eller ophthalmologist.With skikkelig optiker, kan man unngå situasjonen av seg briller eller linser. Det er mange måter å ta vare på din eyesHealthy dietCarrots, som inneholder betakaroten hjelp til å opprettholde sunne øyne. Grønnsaker som brokkoli, rosenkål og spinat er lastet med vitamin C som er veldig viktig for øynene. Sardiner og laks er også en god choice.Wearing UV-beskyttende sunglassesJust som UV-stråler fra solen er skadelig for huden, fordi de samme mengde skade på øynene også. Overeksponering av solens stråling kan øke risikoen for grå stær, skade det hvite i øynene og forårsake mange andre øyeproblemer. Det er veldig viktig å bruke et UV beskyttet solbriller det øyeblikket du går utendørs for å beskytte eyes.Exercise og slappe eyes.There er mange øvelser tilgjengelig på internett som kan gjøres bare ved å sitte eller stå på ett sted som kan bidra til å slappe øynene. Å plassere en skive agurk eller en te-pose på øyelokkene er også svært effektive i å redusere stress og betennelse i eyes.No problemet med øynene må bli ignorert fordi, hvis du har friske øyne du er friske mennesker.
