Unngå helseproblemer forårsaket av Environment
Klimaendringer, farlige vannforsyning, utilstrekkelig kvalitet av luft inne og ute, i tillegg til infiserte matvarer er bare noen av de viktigste miljø helsemessige forhold vi er i dag lider av i dag. Disse typer spørsmål kan virke ekstremt frustrerende, det kan virke uunngåelig og uunngåelig, og men det er vi som har muligheten til å unngå eller reparere slike problemer. Det er virkelig folk som har alle kapasitet til å redusere forurensende for miljøet, redusere vår direkte eksponering for skadelige stoffer, og viktigst, styrke kroppen og miljøet i et forsøk på å tåle giftige contamination.Below er noen av tiltakene vi kan take.Organic IngredientsIt vil alltid være langt bedre å konsumere alle naturlige, økologisk dyrket mat, samt ta i ferskvann og trening i rene omgivelser. Du bør alltid være klar over hva du spiser. Du vil oppdage at det finnes typer fisk som finnes i bestemte regioner som har forurensninger som kvikksølv innenfor sine vev; Dette kan utløse en rekke utviklingsspørsmål i fostre og barn. Selv insekstspray øke avlingene, i tillegg de øke forekomsten av miljøgifter innen våre vann og jord. Installasjonen av et vannfiltreringssystem vil sikkert garantere at vann skal være grundig rengjort. Prøv å huske at det å spise den naturlige måten vil sikkert redusere kontakt med giftig pollutants.Harmless Insect Poison og CleanersWhile det anbefales sterkt at du holde seg borte fra plantevernmidler helt, bør du benytte deg av dem, bruker miljøvennlige og ufarlig insekt spray. I form av rengjøring kjemikalier, må du også bruke miljøvennlige og risikofrie rengjøringsmidler. I å opprettholde ditt hjem, er det tilrådelig å begrense bruken av kjemiske stoffer for å unngå urenheter kommer inn. Miljøvennlige elementer kan også holde vannforsyning trygge for ingesting.Minimize PollutionMake et forsøk på å øke levestandard ved å redusere din andel av forurensende for miljøet. Et eksempel på dette ville være å senke temperaturinnstillingen om vinteren som gjør dette vil redusere utslippene av karbondioksid samt øke kvaliteten på interiøret air.Heating ventilasjon og air condition vil bare sirkulere de giftige stoffer inne en etablering. For å unngå å bruke oppvarming ventilasjon og air condition-systemer, gjør en innsats for å bære passende klær for temperaturen. Som et eksempel, i stedet for å øke varmeenhet i hele vinter, bare sette på en tykkere pels for å unngå å sløse elektrisk kraft; vil du ikke bare spare strøm, men kroppens forsvarsmekanismer vil bli bedre, og det vil lære å leve godt med nature.Reduce direkte eksponering for ContaminantsIf mulig mål å begrense kontakten med forurensninger. Kroppen ble opprettet for å behandle på en viss grad av forurensninger. Miljø helseproblemer er resultatet av eksponering for beløp som er altfor høyt for kroppen din system for å behandle. Som det er viktig å redusere nivået, når det allerede er noen urenheter eksisterende, sikkerhetstiltak bør tas for å være i stand til å begrense publisitet. En alternativ måte å holde seg borte fra eksponering for lunge sykdom faktorer er med ventilerende huset. Bruken av HEPA-filtrert systemer i huset ditt kan muligens eliminere eventuelle maling chips fylt med LED som kan gjøre barna beskyttet mot blyforgiftning. En annen måte å kontrollere kontakt med kjemiske stoffer er å sikre at byggevarer, klær, møbler, samt andre elementer du benytte deg av hver dag er bare laget av komponenter som ikke produserer kjemiske stoffer.
