Hold forkjølelsessår i sjakk med disse Tips

Munnherpes og /eller forkjølelsessår vises på ansiktet ved siden av nesen og munnen som en liten klynge av blemmer. De kan bli rød, fyll med puss, crack og tørr, og har en tendens til å være svært smertefullt. En god del mennesker lider av denne sykdommen, og forstår ikke helt hva som forårsaker feber blemmer å vises, eller den beste måten å behandle dem effectively.Herpes simplex virus (HSV) er viruset som kan gå inn i kroppen og føre disse forkjølelsessår. Det går gjennom områder av ødelagt hud spesielt etter munnen, men ligger i dvale før det utløses. Noen faktorer som bidrar til en kald sår ut pause hvis du allerede har viruset inkluderer kaldt vær, stress, og dele personlige elementer med noen som har et forkjølelsessår. Ikke del kjøkkenutstyr, tannbørster, eller utveksle spytt ved å kysse en annen person som har en synlig kald sore.Fortunately, er det et par enkle trinn som kan brukes til å hindre coldsores.First av alt, siden forkjølelsessår er spredt rundt av eksponering mot kroppsvæsker fra en person for tiden lider forkjølelsessår, sørg for at du holde seg borte fra å dele personlige elementer som tannbørster med en slik person. Du må også unngå å bytte bestikk eller et element som kan ha spytt fra den personen som blir berørt av coldsores.Cold sår er også utløses av Ultra Violet lys; du effektivt kan forebygge forkjølelsessår ved å bo borte fra direkte sollys så mye som mulig. Hvis du må gå utendørs i løpet av dagen når solen er veldig varmt, spesielt mellom klokka 11 og 15:00, kan du bære en lue for å beskytte huden mot solens UV-stråler. Du kan også bruke solkrem på ansiktet og rundt leppene for protection.When du er uopplagt og kroppen din kjemper en sykdom som fører til at du har feber, kan dette utløse en kald sår for å komme videre. Prøv å kontrollere kroppen din temp hvis du kan når du er syk og ikke la temp blir for høy. Det er mange feber redusering medisiner der ute, avhengig av din symptoms.In for å unngå forkjølelsessår, bør du holde deg unna kaldt vær så ofte som mulig. Hvis du må gå ut i kaldt vær, kle varmt. Kaldt vær har en tendens til å forårsake lepper å knekke, går HSV-viruset da kroppen din gjennom den ødelagte huden på leppene. Under ekstremt kaldt vær, bør du unngå leppene sprekker gjennom bruk av leppepomade. Balsam omfatter også ødelagt hud for å forhindre enhver inntrengning av viruset. Å ha mye stress kan også føre til en kald sår til å dukke opp. Prøv å redusere mengden av stress i livet ditt så mye som mulig for å unngå forkjølelsessår. Du kan prøve noe stress lindrende aktiviteter som meditere, yoga øvelser, eller kanskje noe enkelt som å ta en bath.As et siste punkt, gjør en innsats for å gjøre alt du kan for å øke immunitet, innebærer dette å spise frisk frukt og matvarer som kan bidra til å øke immunitet. Generelt kan en god kvalitet godt balansert kosthold holde immunitet høy og hjelpe deg å unngå eventuelle angrep. Siden forkjølelsessår skyldes virusinfeksjon, det er ikke en klar behandling. Prøver hvis det er mulig å hindre dem er derfor den eneste måten å holde seg borte fra den smertefulle opplevelsen.