Healing vår kropp gjennom avslapping Music

"En god ting om musikk, når den treffer deg, føler du ingen smerte." - Bob MarleyAncient grekerne var av den oppfatning at musikken hadde makt til å helbrede kroppen så vel som sjelen. Kraften i meditasjon ble også oppdaget tusen år siden da den tidlige mannen stirret inn i flammene av ild og inngått en fredelig sinnstilstand. Meditativ eller avslapping musikk er en kombinasjon av to slike krefter som mektig nok til å levere enkeltpersoner fra deres mentale så vel som fysiske problemer. Selv om funnene ble gjort for lenge siden, var det bare i 1940 at medisinske eksperter og forskere begynte å undersøke påvirkning av musikk på menneskekroppen og dens hjelp til å overvinne ulike ailments.Music har vært brukt som en terapi verktøy av leger i flere år . Avslapping musikk angivelig distraherer pasienter fra sine smerter og hjelper dem roe ned i vanskelige tider. Imidlertid har vitenskapelige bevis fra Research Center ved Utah University bekreftet at musikk kan hjelpe avlede pasientenes hjerner for å minske sin smerte. En musiker og universitetsprofessor, David H. Bradshaw, bemerket en bekreftende sammenheng mellom å lindre smerte fra hodepine og praktisere musikk gjennom personlig experiences.Study Beviser Influence of Music på PainIntrigued av sin nysgjerrighet, han gått sammen med fire andre universitets leger - fra university of Utah anestesiologi avdelingen og brukte mer enn 150 friske frivillige for å bekrefte hans teori. Fagene ble delt i to grupper, og hver gruppe fikk støt eller smertefulle stimuleringer med varierende intensiteter fra elektroder på spissen av fingrene. En gruppe gikk gjennom mild smerte i et miljø der musikk ble spilt i bakgrunnen mens den andre gruppen ble delegert med flere musikalske oppdrag av ulik vanskeligheter. Oppgavene involverte erkjenner skiftende retninger av en melodi eller identifisering av avvikende toner. Harmoniene som brukes til forskning var komposisjoner av Miguel Chuaqui - leder av universitetets School of Music sammensetning program.When fagene fikk sjokk, fant forskerne at det var kvantifiserbare elektriske potensialer innenfor fagenes hudledeevnen, elev dilatasjon, og nervøs systemer. Ved hjelp av disse dataene, målte forskerne sine undersåtter 'perifer og sentral opphisselse, eller nivået på smerten de opplevde. Basert på studien, avdekket Bradshaw team at endringer i stimulus opphisselse eller netto engasjement knyttet til utførelsen av musikalske oppgaver redusert når vanskelighetsgraden av oppgaver økt. Forskerteamet bevist, gjennom testen, at fagenes generelle smerter redusert når de fokusert på musikken og oppgaven hand.The Magic of Avslapping MusicThe sansekanaler i kroppen aktiveres av musikk. De provosere emosjonelle reaksjoner og fengsle mental oppmerksomhet for å kjempe mot de smerte kanaler. Synergien av musikk og smerte reduserer derfor kroppen vår respons og øker toleranse. Men omfanget av smertereduksjon varierer mellom individer på grunn av personlighetstrekk som deres evne til å fokusere på en bestemt aktivitet og deres angst levels.Relaxation Music Therapy å hjelpe folk med AIDS og kreft PatientsMusic innflytelse på smerte har utvidet sin bruk i flere felt i forhold til helse og velvære. Musikkterapi blir stadig mer populært, og fremstår som et helt nytt felt i seg selv. Den AMTA (American Music Therapy Association) melder at musikk er nyttig i å ta opp sosiale, fysiske, følelsesmessige og kognitive behov. Behandling innebærer ikke bare å lytte til musikk, men også synge, lage, og flytte til musikk. Lindring av smerte, håndtering av stress, forbedring av kommunikasjon, og forbedring av hukommelse kan være fullført ved hjelp av musikk therapy.Many Nyere studier har vært gjennomført i ulike deler av verden for å teste påvirkning av musikk på mennesker med personlige problemer og sykdommer . Den Drexel universitetets forskere, for eksempel oppdaget at musikk kan forbedre BP nivåer i kreftpasienter og også heve stemninger av mennesker som lider av AIDS eller Alzheimers sykdom. Forskere ved Sveriges Universitetet i Gøteborg viste at avslapping musikk ikke bare hjulpet fagene slappe av når du lytter til den, men også bevist at de opplevde en flom av positive følelser på en høyere frekvens og med høyere intensitet. I tillegg er de samme fagene viste tegn til å redusere stress og deres kortisolnivå (stress hormon i mennesker) også redusert significantly.The Funn og Revelations of American Cancer SocietyThe ACS (American Cancer Society) betegnes som avslapping musikk kan bidra til å redusere hjertefrekvensen , pustefrekvens og blodtrykk. Den kan også redusere symptomene på søvnløshet, angst og depresjon i stor grad. Pasienter som får kjemoterapi og anti-kvalme narkotika i høye doser kan lette oppkast og kvalme ved hjelp av musikkterapi. Avslapping musikk hjelper også lindre den kortsiktige smerten oppleves av kreft patients.The ACS indikerte at hospice pasienter som de som lider av kreft eller AIDS bedret sin livskvalitet gjennom kraften av velvære musikk. Musikkterapi har hjulpet i å forbedre sine avslapping og komfort nivåer samtidig hjelpe til smertekontroll. Hos noen pasienter har avslapning musikk utvidede blodårer og avslappede muskler, som har betydelig hjulpet redusere ubehag opplevde under invasive procedures.Impact meditativ musikk på mennesker som lider av Alzheimers diseasePeople lider av Alzheimers sykdom kan få mest mulig ut av avslapning musikk for å oppnå bistand dagliglivet. Selv i de siste stadier av Alzheimers sykdom, pasientens evne til engross i musikalske aktiviteter og samhandle med rytmiske signaler forblir intakt. Den kognitive funksjon er nødvendig for behandlingen av disse stikkordene er svekket i løpet av de sene stadier, så ukjent avslapping musikk kan hjelpe i avslappende pasienter ved å indusere søvn og håndtere stress. Beroligende eller meditativ musikk uten synkope eller perkusjon og lavere tempo på har potensial til å hjelpe mennesker som lider av Alzheimers sykdom endre rutinene som forårsaker uro og gå til sengs med relativ ease.Relaxation musikk har evnen til å sette lytterne inn i en rolig sinnstilstand . Enten det innebærer å stimulere en pasient rammet av demens, hente minner, lindre smerte, eller lindrende en person som har hatt en lang dag, uke, en måned eller et år, besitter avslapping musikk slags helbredende kraft som kanskje går utover vitenskapelig resonnement . "Musikk gir en sjel til universet, vinger til hodet, fly til fantasien og liv til alt." - PlatoJason Stephenson er grunnlegger av Relax Me Online og har vært involvert i meditasjon /avslapning healing feltet for de siste 15 årene. Nylig, Jason fullført en Diploma med H & H universiteter i QLD Australia for neuropsykologisk immunitet - et kurs hvor Jason sier: "jeg virkelig begynte å forstå kraften og sammenhengen mellom helse av sinnet og kroppen i å lytte til healing avslapping musikk. " Det er Jason som mål at Slapp meg Online vil hjelpe andre verdensomspennende å slappe av, oppnå sine drømmer, begynner å meditere og søke ut og finne kjærligheten som allerede er innenfor. Foreløpig Jason driver et svært vellykket eBay krystall og avslapning CD butikk på Zen Mans Crystals.Jason Stephenson er grunnlegger av Relax Me Online og har vært involvert i meditasjon /avslapning healing feltet for de siste 15 årene. Nylig, Jason fullført en Diploma med H & H universiteter i QLD Australia for neuropsykologisk immunitet - et kurs hvor Jason sier: "jeg virkelig begynte å forstå kraften og sammenhengen mellom helse av sinnet og kroppen i å lytte til healing avslapping musikk. " Det er Jason som mål at Slapp meg Online vil hjelpe andre verdensomspennende å slappe av, oppnå sine drømmer, begynner å meditere og søke ut og finne kjærligheten som allerede er innenfor. Foreløpig Jason driver et svært vellykket eBay krystall og avslapning CD butikk på Zen Mans krystaller. http://www.relaxmeonline.com http://www.zenmanscrystals.com.au