Årlig Forebyggende Sikting for middelaldrende Adults
Når du har nådd midten alder, er det på tide å begynne å ta din helse og velvære på alvor. Etter hvert som du blir eldre, risikofaktorer for kreft og hjertesykdom øker dramatisk. Selv folk som er i god form kan være utsatt for alvorlige helseproblemer som de blir eldre, så det er viktig å begynne å se legen din for en årlig screenings. Årlig screenings er viktig ikke bare for trygghet for deg selv eller dine kjære, men de kan også redde livet ditt. Med fremskritt i moderne medisin, kan mange kreftformer og sykdommer bli eliminert hvis de blir oppdaget tidlig. Også de fleste helse forsikringer dekker årlige undersøkelser og screenings, så det er ingenting som holder deg tilbake fra å planlegge disse forebyggende screenings.Schedule en PhysicalIf du ikke har hatt en fysisk siden du registrerte deg for din high school sport team, er nå på tide å se legen din for en sjekk-up. De fleste kreftformer og enkelte sykdommer kan reise gjennom kroppen uten å produsere en eneste symptom, så det er viktig at en lege utføre de nødvendige screenings å sørge for at du er så sunt som du føler deg. Menn og kvinner vil gå gjennom de samme rutineundersøkelser av blodtrykk, blodsukker, kolesterol og hormonnivået, samt skjoldbrusk og vekt evaluations.Women er mer sannsynlig å ha hjerte-relaterte stresstester for å sørge for at de ikke har utviklet noe uforutsett hjertesykdom. For menn, vil en fysisk omfatte kontroll av vitale tegn, overvåking hjerte helse, og en prostata eksamen. Under en prostata eksamen, vil legen bli undersøke lapper og groove i prostatakjertelen til å sørge for at det er en sunn størrelse. Selv om det kan være ubehagelig å gå gjennom en prostata eksamen, kan det være en screening som sparer life.See en DermatologistAfter år av å være i den store utendørs, blir huden mer mottakelig for melanom. Selv om melanom er kureres, kan tidlig deteksjon være forskjellen mellom liv og død. Alle over førti skal planlegge en årlig screening med sine hudlege for å sjekke for hudkreft. Hvis din hudlege merknader et område som forårsaker alarmen, vil en biopsi gjøres på den mistenkelige vev. En patolog vil da undersøke vev og avgjøre om prøven er godartet (ikke kreft) eller ondartet (kreft). Som de fleste kreftformer, er tidlig påvisning nøkkelen for hudkreft, så sørg for at du holde deg oppdatert med dine dermatologi screenings.Mammograms og Gynekologiske eksamener for WomenBreast kreft blir stadig mer utbredt hos kvinner over en alder av førti, så hver kvinne bør ha en årlig mammografi. En mammogram er en smertefri, røntgenbilde av brystet som kan oppdage ondartede svulster som ellers kan gå ubemerket. Kvinner som har en familiehistorie med brystkreft bør konsultere sine leger og vurdere å begynne sine årlige filmvisninger på en mye yngre age.Women over førti skal også fortsette å se sine gynekolog. Eggstokkreft er den femte vanligste kreftformen for kvinner og vanligvis ikke kan oppdages utenfor en gynekologisk eksamen. Hvis du ikke har vært til gynekolog for år, forventer legen din for å bruke litt tid på å diskutere din helse og utfører både ekstern og intern examinations.Get Sjekket for Colon CancerBehind brystkreft og lungekreft, er tykktarmskreft den tredje vanligste kreftformen og årsaken til kreftdødelighet. En koloskopi er den mest grundige screening for å finne polypper og kreft, og kan resultere i deres umiddelbare fjerning og biopsi. En koloskopi vanligvis ikke trenger å bli utført før du er femti, men hvis du har en familiehistorie med tykktarmskreft, kan legen din råde deg til å bli vist earlier.Though prosedyren er grundig, en koloskopi kan føre til komplikasjoner som magesmerter eller infeksjon. Det er mindre grundig screenings som kan gjennomføres for å oppdage tykktarmskreft som CT colonography. Ta kontakt med legen din om hvilke screening kan være best for helsen din, og sørg for at legen er oppdatert med alle dine forebyggende screenings.Peg Smith er en erfaren forfatter som har skrevet for en rekke kjente publikasjoner. Som en livsstil ekspert, er Ms Smith i stand til å gi råd og innsikt på en rekke emner, inkludert de som gjelder helse og wellness.Peg Smith er en erfaren forfatter som har skrevet for en rekke kjente publikasjoner. Som en livsstil ekspert, er Ms Smith i stand til å gi råd og innsikt på en rekke emner, inkludert de som gjelder helse og velvære. http://www.laserspinewellness.com/
Tidligere:Halsbrann Problemer-Unngå disse Foods