De mange fordelene med alkalisk kosthold for diabetikere - Del I

Alkaline Diet - Best Fit for Human Body DesignThe menneskelige kroppen er litt alkalisk av design. For det å kjøre effektivt, må vi sikre at det forblir alkalisk. Dessverre er mange av de millioner av normale reaksjoner av vår metabolisme generere acid avfall. Dette utfallet forsterker spesielt når vi forbruker en overdreven mengde forsurende matvarer, og ikke nok alkalisk-forming foods.If over tid disse acid avfall bygge opp gjennom kroppen, en tilstand kalt acidose utvikles. Så, hvis vi tar ingen korrigerende helsetiltak, acidose vil gradvis debilitate viktige funksjoner i kroppen vår. Det vil akselerere kroppen vår aldrende process.In konklusjon, gjør acidose kroppen vår svært sårbare for de mange livstruende kroniske sykdommer, blant annet diabetes, hjerte- og karsykdommer, osteoporose, fedme, kreft, leddgikt, og Candida infection.Therefore, for oss mennesker i nummer én oppgave i å beskytte våre liv kan være å finne ut hvordan å redusere produksjonen og øke eliminering av kroppens syre-avfall. Det er faktisk på dette punktet at vi trenger en sunn lifestyle.A sunn livsstil bør inkludere en balansert ernæring, regelmessig fysisk aktivitet, en måte å leve på som unngår for mye stress, og en ren fysisk environment.The pH mirakel diett, også kjent som alkalisk kosthold, er faktisk den kosten diett som fungerer best med utformingen av kroppen vår. Det hjelper nøytralisere syre-avfall og lar sin eliminering fra body.For den grunn, mennesker bør vurdere alkalisk diett som generelle kosttilskudd grenser for alle å holde seg til. Dersom du har en spesiell ernæring diett foreskrevet av legen din, bør du justere det til alkalisk diett generelle boundaries.What Fordelene Betyr Alkaline Diet Bring til DiabeticsThe mirakel alkalisk diett støtter diabetikere 'generelle helse gjennom en rekke fordeler. Det gir optimal fysiologi og metabolisme, og et sterkt immunforsvar også. Det hjelper dem ikke bare i å holde en bedre kontroll på deres blod sukker, men også i å hindre den vanlige vektøkning, og i å opprettholde en sunnere hjerte function.Alkaline diett støtter et lavt kolesterolnummer. Det også hjelpe diabetikere å redusere risikoen for å pådra de mange andre kroniske sykdommer knyttet til diabetes.Therefore, gjennom alkalisk kosthold, til tross for sin tilstand, diabetikere kan leve mye sunnere og bedre veldig merkbart livet expectancy.In generelt, folk som følger en alkalisk diett må velge sine daglige matvarer fra en "syre-alkaliske Foods Chart". For å bruke denne oversikten diabetikere bør følge både "alkalisk kosthold regelen" og "glykemisk indeks rule'.For dette formålet, vi nylig publisert en" Diabetikere Acid-alkalisk mat hjul ', for folk som lider av diabetes som er villige til å følge en alkalisk diett. På denne figuren, kan diabetikere tydelig identifisere de beste mat å spise. De vil oppdage også en omfattende liste over matvarer som de har for å unngå absolutely.The detaljer om 'alkalisk kosthold regelen ", på" glykemisk indeks regelen ", samt på' Diabetikere Acid-alkalisk mat Chart 'vil være innholdet i neste article.Dan Altic - PhD Science: 30+ års erfaring i "Ernæring og livsstil som forebygging, årsak og behandling av kroniske sykdommer". Besøk vår hjemmeside for å lære mer om acidose og kroniske sykdommer, på diabetes og alkalisk diett, og på toppen verste og de topp beste maten for diabetics.Dan Altic - PhD Science: 30+ år erfaring i "Ernæring og livsstil som forebygging, Cause og behandling av kroniske sykdommer ". Besøk vår hjemmeside href = "http://www.altichealthprevention.com/å lære mer om acidose og kroniske sykdommer, diabetes og alkalisk diett, og på diabetiker topp beste mat.