Insomnia Behandling: Medisiner eller ikke
Hvis du har problemer med å få hvile slik som å sovne eller forbli sovende så du kan ha en lidelse som kalles søvnløshet?. Å ha søvnløshet vil forlate deg veldig gretten i løpet av dagen, samt å ha du føler at du rett og slett ikke har nok energi. Du bør vite at det finnes en rekke ulike alternativer for behandling av slike problemer. Et slikt alternativ kan være endringer i livsstil. Et annet slikt alternativ ville være bruk av medisiner. Først vil du ønsker å finne ut om det kan være noen faktorer som stress, penger, eller noe som en kronisk smerte som hindrer deg fra å få sove. Hvis du vil håndtere disse problemene først da vil du nesten helt sikkert se en bedre sove mønster soon.Now kan gå videre og snakke om det viktigste temaet for dette innlegget .. Du ønsker å vite hvordan å behandle søvnløshet. De mest effektive måtene er vanligvis endringer i livsstil eller medisiner. En av de første tingene som vi anbefaler at du ser på er en atferds eller livsstil typen change..There finnes en rekke livsstil eller atferdsendringer vi kan gjøre. Dette kan være alt fra budsjettjusteringer til å trene .. Lar innse det, er det faktum at noen ganger uansett hvor hardt du føler at du jobber, noen av oss bare ikke få nok av vår energi ut. Trene vil hjelpe denne. Også trener er en god måte å redusere stress, så hvis stress er en av de ytre faktorer jeg snakker om, så trener kan hjelpe det også. Penger vil også en tendens til å forårsake store mengder stress for mange mennesker .. Hvis vi skapt et strammere budsjett for oss selv, så vi vil trolig lette en flott område av våre sinn stress og få mer hvile om natta .. Bare gi det en sjanse og se hva som skjer. Det kan ikke skade. Hvis ikke noe av dette hjelper, kanskje du burde se en lege og diskutere medisiner treatment.The mest populære reseptbelagte medisiner i øyeblikket for kortvarig behandling av søvnløshet er Ambien. Ambien, også kjent ved sin generiske navn Zolpidem, er en beroligende-hypnotiske typen narkotika. Du bør være godt klar over på forhånd at denne medisinen, akkurat som alle andre, kommer med risiko for bivirkninger og uttak. Det er derfor jeg sier at medisinering typen behandling av søvnløshet bør være en siste resort.There er to separate typer Ambien er tilgjengelig på markedet. Den ene er umiddelbar løslatelse Zolpidem, som vil raskt og effektivt løse opp i systemet ditt og hjelpe deg å sovne. Ambien CR er den andre typen av denne medisinen .. Denne versjonen består av to forskjellige lag. Den er utformet som en utvidet utgave typen narkotika .. Det ytterste laget av dette vil umiddelbart gå inn i systemet og få deg til å sovne raskere .. Det andre laget er laget for å vare og sakte løses opp for å hjelpe deg å holde sover til du er fullt rested..Ambien bivirkninger kan være svært farlig for helsen din, og du bør ta disse i betraktning før du gjør noen forpliktelse til å bruke dette som et behandlingsalternativ for deg. Mange vil ha minimale bivirkninger hvis noen likevel, så bare sørg for å diskutere alt dette med doctor.Another ting som vi bør merke seg her er at Ambien er kun beregnet for bruk i korte perioder av gangen, ikke ment å bli tatt for en lengre tidsperiode. Dette vil hjelpe deg å unngå å bli avhengige .. Hvis du bruker dette for en lengre tidsperiode, er du nødt til å oppleve Ambien abstinenssymptomer som kan være svært farlig, for eksempel seizures.You bør huske på at denne artikkelen er kun til informasjonsformål og du bør bare bruke den for ideer .. en diskusjon av alle alternativene bør holdes med legen din før du bestemmer deg for hva som er riktig for deg i alle fall.
