Hva er årsaken til Anxiety

Vel før du kan faktisk begynne å takle angst og stress, ville du trenger å vite nøyaktig hvorfor det skjer i ditt eget liv. Disse problemene påvirker ca 19 millioner mennesker fra USA alene, og selv om det er faktisk vanskelig å finne den spesifikke årsaken, vanligvis finnes det måter å begrense det ned. Generelt er problemet enten fysisk eller miljømessig. Hvis du muligens kunne identifisere spesielt hvor dine egne angst symptomer oppsto, ville du ha en bedre sjanse til å få riktig behandling løsning. Administrerende angstanfall som følge av biologiske /fysiske faktorer Vanligvis en av de mest kjente årsaken til angst symptomer er en sykdom. Dette kan inkludere å ha diabetes, koronar sykdom, svulster eller vekster, skjoldbrusk problemer samt astma problemer. Av denne grunn, kan legen utføre laboratorietester hvis kanskje du er berørt av angst og stress. Så, er det lurt å gå til legen din for å få hjelp med angst problemer. I andre tilfeller kan forhold som avvenning fra medikament, medikamenter eller væske fører til angst. I slike tilfeller, være i stand til å håndtere angst angrep er avhengig av din egen evne til å slå din avhengighet. Bortsett fra en sykdom, er genetikk faktisk en biologisk /fysisk aspekt som kan være ansvarlig for stress og angst. Hvis kanskje bare en eller begge dine foreldre har også lidd av angst angrep, vil du være enda mer sannsynlig å ende opp i en lignende situasjon. Akkurat som andre typer forhold, det er en sjanse du er genetisk disponert for angst angrep. Angst og stress kan meget vel bli brakt på når hjernen din har en uvanlig høy andel av visse nevrotransmittere. Hjernen gjør bruk av alle disse nevrotransmittere for å være i stand til å kommunisere internt med seg selv. Hver gang din egen hjernens evne til å kommunisere internt blir søl opp, kan det føre til stress og angst. Miljø Komponenter og Takle Angst Symptomer Når du har eliminert interne og andre biologiske komponenter for din egen angst, kan du faktisk begynne å undersøke ytre årsaker rundt deg. Disse aspektene kan inkludere psykiske eller kroppslige traumer, trykk eller for lite pustende oksygen hvis du faktisk bor på en stor høyde plassering. Noen typer traumer, for eksempel psykisk mishandling eller kanskje selve dødsfallet til et familiemedlem, er ganske vanlig årsak til stress og angst. Forhindre stress og angst i denne situasjonen er generelt avhengig av å ha veiledning fra en profesjonell. Jo mer støtte du får, jo mindre komplisert blir det å fungere med dine problemer. Stress kan stamme fra forskjellige ting, og så er det viktig at du finner ut akkurat hvor spenningen kommer fra å være i stand til å håndtere angst symptomer. En negativ partnerskap er en utrolig svært vanlig årsak, spesielt i tilfelle av et ekteskap. Problemer på arbeidsplassen og /eller høyskole eller universitet kan også føre til angstanfall, spesielt hvis du står fast med strenge arbeid tidsfrister eller mye flere oppgaver i forhold til hva det kan du faktisk håndtere. I tillegg måtte bekymre deg kontanter ofte kan forårsake stress og angst, spesielt når du prøver å øke din egen familie, men kjemper for å overleve. Ikke glem at angst er egentlig ikke et resultat av svakhet eller personlige feil, men skyldes ofte vanskelige forhold. Forskning knyttet til dette temaet er for tiden pågående, og dermed ville vi sikkert ha helt nye funn som vil bidra til å håndtere angst snart.