Sleep Disorder Øker risikoen for hjerte Attacks

Innledning: En søvnforstyrrelse er en medisinsk lidelse av søvnmønster av en person eller et dyr. Noen søvnforstyrrelser er alvorlige nok til å forstyrre normal fysisk, psykisk og følelsesmessig fungering. Polysomnografi er en test som vanligvis forespurt for noen søvn disorders.Disruptions i søvn kan være forårsaket av en rekke problemer, fra tennene knusing til natt risiko. Når en person påvirket med vanskeligheter med å sove med noen åpenbar årsak, er det referert til som insomnia.In tillegg kan søvnforstyrrelser også føre til at pasienter sove overdrevet, en tilstand som kalles hypersomnia.Sleep Disorders risiko: Søvnforstyrrelser er mer utbredt nå en dager. Som mange folks påvirkes av dette. Dette vil ikke bare påvirke vår rutinemessige liv, men det vil også påvirke kroppen fungerer. Som om nødvendig mengde søvn er det enn personen kan være mentalt stabilisert seg. Ifølge forskerne personen med søvnforstyrrelse kan oppleve større sjanse for hjerteinfarkt og strokes.As per forskerne, her var et forskningsprosjekt utført og i den ble det uttalt at personer med søvnløshet er i større risiko for hjerteinfarkt enn fra folk uten søvnløshet. De har også vist at den personen som ikke har skikkelig søvn de kan oppleve høyt blodtrykk og våkner for tidlig kan føre til at hjertet slag problem. Legene sa at uten skikkelig søvn kroppens fight systemet blir mer aktive og på grunn av denne pulsen vil øke en enn dette vil stadig øke blodtrykket nivå og på grunn av alt dette det er økt hjerte- og karsykdommer rate. Som kronisk søvnløshet er en svært sjeldne tilfeller kan dette føre til depresjon og angst. Så folk med søvnforstyrrelse behandles med ulike medisiner og legene fokuserer på økning av søvnkvalitet og time.Sleep Disorder Behandling: Det finnes mange effektive søvnforstyrrelser behandlinger. Legen din vil foreskrive behandling basert på den type lidelse du har hypersomni, parasomni, søvnløshet, søvnrelaterte pusteforstyrrelser eller søvnrelaterte bevegelses disorder.Treatment kan ta med på hvilken type du har: Risikofaktor modifikasjon: Vekttap, reduksjon av alkohol bruk eller andre legemidler, kan endringen i søvn posisjon og behandling av nese blokkering redusere sannsynligheten for at du vil oppleve søvn disorders.Lifestyle modifikasjon: Common livsstil variasjoner blant annet fastsette en vanlig søvn tidsplan, ikke kjører mens trøtt, redusere koffein forbruk, fysisk trening og nøye øyeblikk kontakt med blanke light.Herbal rettsmidler er faktisk ganske populær som en behandling for å få søvnproblemer og grunnen til at så mange urter anses gunstig og effektiv i håndtering av søvnproblemer er på grunn av det faktum at urter er synergisk. Med andre ord, de fungerer på en bestemt problem, og ved å redusere det problem man de faktisk forbedre hele funksjon av kroppen, og dermed bidra til å føre til andre fordeler som for eksempel at for bedre sleep.Conclusion: Fra den ovenstående diskusjon vi trenger å si om søvnforstyrrelser, ved at hvordan å behandle søvnforstyrrelser og hva er symptomene på søvnforstyrrelser og hvordan å kurere det? Hvis du ønsker å vite om de Fullstendige opplysninger om Søvnforstyrrelser kan du besøke