Hemmeligheter for kvinner å få fart på sin vekt Loss

I forhold til fett tap, men vanligvis har mye mindre problemer Shedding vekt enn kvinner. Forstå hvorfor dette skjer kan gjøre vekttap for kvinner og menn enklere. Det finnes en rekke gode grunner til å forklare denne forskjell i hastighet og letthet av vektreduksjon mellom menn og kvinner, til og med på samme alder og kroppsvekt. Noen av grunnene er på grunn av forskjeller i metabolismen mellom kvinner og menn, og noen er på grunn av forskjeller i miljøfaktorer. Det er trolig umulig å endre de hormonelle årsaker til vekttap problemer, slik at kvinner trenger å fokusere på de faktorene de har noen kontroll over. Her er de faktorer som forårsaker vanskeligheter for mange kvinner å gå ned i vekt. Se hvor mange kan gjelde for you.Women i alle aldre Mindre stand til å undertrykke mat krav enn Males.Confronted med deres favoritt matvarer, damene er mindre i stand i forhold til voksne menn til å undertrykke sin sult, et funn som kan bidra til å avklare den økte vekten problemer for females.Scientists prøver å forstå hjernens mekanismer for å kontrollere matinntaket utført hjerneskanning på sultne menn og damer. De hjerneskanning bekreftet signifikante forskjeller i aktivering av mat cravings sentre i damer sammenlignet med menn. "Det er noe som skjer i den kvinnelige," Dr Wang, sa sjefsetterforsker i et telefonintervju, "signalet er så mye forskjellig." Noen forskere har følt skillet kunne være i hvordan kvinnelige og mannlige hormoner handle på sult sentrene i brain.Estrogen, er kjent for å påvirke matlyst, spiser og hvor overdreven mat til slutt ender opp på kroppen. Kvinner har forholdsmessig mer kroppsfett enn menn har muligens får klar dem for å være pregnant.Men har raskere MetabolismMen har høyere mengder muskelmasse enn de fleste kvinner. Dens mengden av muskel som er tett bestemmer frekvensen av basale metabolske process.This fører dem til å brenne flere kalorier selv i søvn slik at det endelige resultatet er en mye mer rask fett tap. På den gjennomsnittlige menn slå kvinner i stoffskiftet med mer enn 10% gitt samme høyde og vekt. Problemet er enn mange menn veie mer enn de normale kvinner, slik som allerede setter tallene higher.Adult Hannene er mye mer ActiveIn en siste studien ble det funnet at menn i gjennomsnitt, brenne opp 17% flere kalorier enn kvinner. En del av dette kan være yrke relatert, mens andre deler er koblet til kjønns disparities.Women utsettes til mye mer mat: Dette kan muligens være en av mange hemmeligheter å avklare variasjonen i respons til dietter mellom menn og kvinner. Kvinner vanligvis gå shopping for matvarer, tilbereder maten og sette restene away.That ender opp med å gi kvinner mye betydelig større sannsynlighet for å gjøre mistakes.All av disse problemene legger opp til større problemer med vekt kontroll hos kvinner enn voksne menn. Alt dette betyr ikke at enn kvinner ikke kan miste fett, tyder det på at de må jobbe litt hardere enn menn, og unngå å sammenlikne deres vekttap til vekttap på motsatt sex.Richard Lipman MD, bord sertifisert endokrinolog, indremedisiner og vekttap ekspert har behandlet titusenvis av voksne, barn og familier med vekt og metabolske forstyrrelser. Han er forfatter 4 nye diett bøker, inkludert nye Pounds og tommer på www.bestbuyhcg.comDr Richard Lipman MD, er en bord sertifisert indre og endokrinolog. I sitt kontor i Miami, Florida har han diagnostisert mer enn tjuefem, 000 mennesker med metabolske og kroppsvekt vanskeligheter. Han er forfatter av over 20 medisinske artikler og fem e-bøker på metabolske prosesser og vekttap. Han forteller hans siste erfaring behandling utallige pasienter med HCG diett i sin nye bok, Nye pounds og inches som er tilgjengelig på sitt nettsted, http://www.bestbuyhcg.com