Hva du bør vite om tørr hud Care

Tørr hud er preget av en uttørket utseende og kan produsere grove og kløende røde flekker over hele kroppen. Det pleier å være tett trekkes over bein og kan se kjedelig rundt kinnene eller øynene. Det er også sannsynlig å vise i armer, ben, hender, ankler, og på magen. I løpet av sitt verre øyeblikk, kan tørr hud føre til sprekker og sprekker, spesielt chapping på leppene. For noen mennesker, er tørr hud arvelig, så det er litt vanskelig å kontrollere. På de fleste anledninger skjønt, er det forårsaket av ytre årsaker, så det er lett å bøte på gjennom tørr hudpleie og treatment.Other enn genetisk tilstand, årsakene til tørr hud inkluderer dårlig kosthold, særlig mangler i vitamin A og B, eksponering for solen , kaldt vær, kosmetikk eller bruk av sterke såper. Den gode ting om omsorg for tørr hud er at den bare krever enkle justeringer til din daglige diett slik at huden blir myk og smooth.First, bør du unngå å bruke vann fra springen for å rense tørr hud. Vann fra springen inneholder mineralforekomster som er for harde, spesielt i ansiktet, så mineralvann er et bedre alternativ. Du bør også unngå varmt vann, samt bruke en vaskeklut siden grove teksturer har dårlig effekt på tørr hud. Du vil også hele tiden trenger å gjøre skånsom, men grundig rensing, med regelmessige massasjer av olje og fuktighet. Ikke stopp på å vaske huden med rent vann og såpe. Såpe har en tendens til å tømme ut sot og fett, men det kan også bli kvitt naturlige oljer som er nødvendig for hudens helse. Riktig hudpleie bør alltid innebære å bruke en god fuktighetskrem for å øke vanninnholdet i hudens ytre layers.Limit dine dusjer å bare 5-10 minutter om dagen, og bruke varmt vann. Lang, trukket ut dusj med varmt vann er skadelig for tørr hud. De eneste bad du kan bruke mye tid på er melk bad. Neste, sørg for å alltid bruke nøytrale pH-produkter, gjerne uparfymert og såpe-fri. Vær forsiktig når du berører ansiktet ditt, og etter vask, avslutte den ved å påføre et tynt lag med fuktighetskrem. Du kan også mildt bruke babyolje etter å ha tatt et bad eller dusj. Klapp huden forsiktig med et mykt håndkle etter washing.Other enn rensing, er det også andre strategier for tørr hud omsorg. Du bør drikke rikelig med vann. Moisturizing er ikke bare gjort på utsiden. Deretter bruke bomull og lignende all-naturlige stoffer. Materiale laget av syntetisk eller ull kan være irriterende for tørr hud, og vil noen ganger være kløende. Du bør også spise mat rik på omega-3. Deres essensielle fettsyrer vil styrke hudens olje-beholder barrierer. Eksempler på slike matvarer er laks, sardiner, og walnuts.Lastly, bør du være ute av overopphetet rom og unngå plutselige temperaturendringer generelt. Tørr hud omsorg krever også at du ikke bør røyke. Røyking kan innsnevre blodårene og påvirke kapillærene som er koblet til huden. Dette fratar huden av oksygen og næringsstoffer den trenger. Mest av alt, aldri glemme å få nok søvn hver natt. Beauty Resten er alltid viktig for alle, og dette inkluderer de med tørr skin.Are du ute etter mer informasjon om tørr hud omsorg? Besøk http://lifestylesecretreview.com/i dag! Er du ute etter mer informasjon om tørr hud omsorg? Besøk http://lifestylesecretreview.com/dag!