Forholdsregler når folk er å ha et panikk Attack

Folk er på et tap om hva du skal gjøre når du har et panikkanfall, så det er nødvendig å kjenne de forholdsregler. Panikkanfall skje så brått at mange blir overrasket inkludert offeret selv. Det er en god ting at det er flere metoder som en person kan bruke når en venn, slektning eller fremmed er å ha et panikkanfall. Først må man vite at panikkanfall ikke true en persons liv selv om han vil føle seg veldig fortvilet. Disse angrepene siste fem til tjue minutter, og kan virke som den lidende er å ha et hjerteinfarkt. Selv om panikkanfall ikke vil føre til døden, det finnes noen unntak hvor en person kan dø av et panikkanfall hvis han har astma eller en sykdom som arytmi. Dessuten føler altfor begeistret kan være dødelig for en person som lider av takykardi. Vær så det kan, aller fleste tilfellene viser at en persons sinn kan lure ham til å tro at han er døende. I tillegg vil en panikkanfall manifesterer seg om for mye adrenalin og kortisol er gitt ut av kroppen. Likevel må det understrekes at ingen har dødd på grunn av et panikkanfall. Hva gjør du når en har en panikk AttackWhen en person lider av et panikkanfall, er det best at andre mennesker hjelpe den tidligere i å søke medisinsk behandling. Dette er nødvendig for folk som lider av astma, diabetes eller andre medisinske problemer. For det andre, siden folk ikke vet hva de skal gjøre når du har et panikkanfall, ville det være lurt å snakke med offeret og bekrefte om han lider av det angstlidelse. Når offeret bekrefter hans tilstand, bør han bli tatt bort og la ham slappe av i et rolig sted. I det tilfelle at han slapper av, bør den som hjalp ham spørre om han trenger hjelp. På den annen side kan folk oppleve et panikkanfall lidende som ønsker å unnslippe umiddelbart. Offeret skal ikke få lov til å gå hvor som helst fordi han kan skade seg selv. Videre bør den enkelte bli roet ned, men skal aldri bli holdt eller tilbakeholdne. I stedet kan han ligge stille, gå en tur, ty til hopping knekt, eller bare flytte rundt. I tillegg bør den som hjelper offeret snakker i en fast stemme ennå forsikre ham om at han er der for å hjelpe. Gjøre og ikke gjøre i forholdet til et panikkanfall VictimHelping et panikkanfall offeret er svært prisverdig, men avviser hans frykt er en annen historie eller en stor feil. En person må aldri glemme at panikkanfall lider føler at deres liv er i fare i det øyeblikket. Det er lurt å fortelle offeret at alt er i orden, og han skal puste dypt. Uttaler til offeret i en nøytral tone i stemmen vil hjelpe ham å bli roligere og få ham til å innse at hans flashbacks fra fortiden ikke vil true ham. I konklusjonen, vil noen individer ikke vet hva du skal gjøre når du har et panikkanfall, men å være rolig vil gjøre dem i stand til å være av assistance.Are du ute etter mer informasjon om hva du skal gjøre når du har et panikkanfall? Besøk http://panicattackssolved.com/i dag! Er du ute etter mer informasjon om hva du skal gjøre når du har et panikkanfall? Besøk http://panicattackssolved.com/dag!