Nordic Track Ski Machine - Topp 3 Fordeler Over Andre Trenings Equipment

The Nordic Track Ski Machine er en oldie men fortsatt en goodie - et klassisk stykke trenings equipment.It sette Nordic Track på kartet over 20 år siden - før de gjorde tredemøller, ellipticals eller hjemme gyms.The skiier fungerer ved å simulere et langrenn bevegelse. Det er 2 "ski" på rulleskinner som beveger seg frem og tilbake. Du fester skoene til foten stropper og kan deretter flytte frem og tilbake, akkurat som du gjør når langrenn skiing.You har også en pute på hip nivå som du lener deg mot for støtte og arm trinser å arbeide overkroppen (type som å bruke staver) .Ved å simulere et langrenn bevegelse i Nordic skiløper lar deg jobbe armer og ben (eller bare på bena hvis du ikke vil at trening av overkroppen). Akkurat som langrenn, får du en total body workout som brenner mye kalorier i en kort time.So er det en god løsning for deg? Vel, her er 3 fordeler en skiløper gir deg over andre typer treningsutstyr for å hjelpe deg å avgjøre: # 1 mer kalorier BurnedBecause du jobber armer og ben på samme tid, ski maskinen gir deg en samlet trening for hele kroppen. Pluss du også få en fullstendig bevegelse med beinet ski bevegelser som bruker flere muskler og forbrenner flere calories.Dette kan bety at du slanke seg svært raskt. Og fordi den ikke bruker tunge vekter kan det hjelpe deg å få en mer elegant utseende (vs bulking opp med vekter) .Etter å ha prøvd ut en Nordic Track Ski Machine noen år siden, jeg kan gå god for dette. . Jeg begynte å svette nesten umiddelbart etter start treningen min og mine jeans var løs innen 4 dager for å bruke det som nr 2 Low Impact WorkoutUnlike en tredemølle, gir skiløperen et lavt - nesten ingen - effekt trening. Dette gjør det til et godt alternativ for dem som kan være utsatt for skade. Det gir også et flott alternativ hvis du har hip, eller ryggproblemer -., Men likevel ønsker å få en effektiv trening # 3 holder seg godt over lang RunWhen lese brukeranmeldelser av denne maskinen, vil du legge merke til at en ting stikker ut . Mange har hatt sine ski maskin for 10+ år. Andre hadde sine skiløpere i årevis - og kjøper en andre fordi den første en endelig brøt down.Not bare gjør dette viser hvor mye folk som sine ski maskiner - men det viser også hvor godt de kan holde seg i det lange løp. Og for en del av treningsutstyr som vanligvis koster under $ 700, er dette en imponerende feat.So de er 3 fordeler - er det noen ulemper Vel, trenger du ikke får en masse bjeller og fløyter som du gjør med noen andre nordiske? Track utstyr som sine tredemøller eller Crosstrener. Du får en fem vindu LED-display som viser tid, distanse, kaloriforbruk og puls, slik at du kan spore din trening numbers.But hvis du leter etter mer underholdning, kan det være lurt å sette opp skiløper foran fjernsynet - eller lade iPod og bruke den mens du arbeider out.Bottom line? Selv om det er ganske enkelt, du får noen store fordeler med Nordic Track ski maskin inkludert svært effektiv kalori brennende trening, lav innvirkning øvelsen og anstendig langsiktig durability.Overall hvis du leter etter stor verdi og raske resultater, Nordic Track skiløper kan være verdt å sjekke out.For mer fakta på Nordic Track skier - inkludert hvor du skal kjøpe til en rabatt - besøk Nordic Track skier omtale Eller for å lese de nyeste brukeranmeldelser på denne maskinen besøke Cross Country Ski MachinesFor mer fakta på Nordic Track Skier - inkludert hvor du kan kjøpe på en rabatt - besøk http://www.NordicTrackSkiMachine.net Eller for å lese de nyeste brukeranmeldelser på denne maskinen besøk http: //www .NordicTrackSkiMachine.net /langrenn-ski-machine.html