Hvordan si farvel til kjedelig og tørr Skin

Ett kjennetegn på skjønnhet er å ha strålende hud. Det sier mye om personens helse, hennes hudpleierutiner, og noen ganger bare latterlig gode gener. Men hvis du lider av matt og livløs hud, vil du finne det betryggende å vite at det måter å hjelpe deg å få den gløden. Her er noen tips for å komme i gang! En av årsakene til matt hud er konstant eksponering for sol og andre forurensende stoffer kombinert med livsstilfaktorer som utilstrekkelig ernæring og stress.So hvis du ønsker å holde huden ser ung og forynget, du kan starte med å få nok søvn. Så mange av oss er søvn fratatt grunn av flere årsaker, men hva de fleste av oss ikke klarer å innse er at selv om vi kan brenne midnatt stearinlys, er du også svekke helse og styrke til huden din. Mangel på søvn fører til en mangel på oksygen i blodet, noe som også tapper huden for dens tilstrekkelig forsyning. Dette zaps den pinkness i din hudfarge og etterlater du ser blek og sliten. Derfor gjør en innsats for å få noen skikkelige timer søvn hver dag hvis du vil beholde den sunne glow.Poor ernæring kan også gjøre huden ser tørr og kjedelig. Når du laster opp på matvarer som er rike på fett, konserveringsmidler og saltinnhold, introdusere deg giftstoffer inn i kroppen din og tømme vann ut av hudceller. Bortsett fra å gi huden en matt hudfarge, fremskynder det også den aldrende process.You må også holde deg beskyttet fra den harde stråler fra solen. Med den type beskyttelse vi får fra vår gode gamle ozonlaget, må vi være opptatt av å vokte huden vår. Bortsett fra å tørke ut huden, kan skadelige UV-stråler også legge til skaden. Men du bør også huske på at når du utsetter deg for tidlig varmen av soloppgang i stedet for den brennende varmen midt på dagen, vil dette gir deg sunne mengder vitamin D; perfekt for hud health.Stress kan også være en betydelig faktor som bidrar til kjedelig hud. Dette fører til de to ovenfor nevnte problemer som mangel på søvn og dårlig ernæring. Så lære å håndtere stress godt, og la huden din til å slappe av og forynge. Stress stimulerer kroppen til å frigjøre giftstoffer, så holder de stressfaktorer i sjakk hvis du ønsker å oppnå eller opprettholde at glow.It hjelper også å eksfoliere regelmessig fordi gjennom det, du fjerner døde hudceller på overflaten. Som de hoper seg opp, skaper det en tørr og kjedelig dekke til en strålende hud under. Gjør dette mens du dusjer hvor de ytre lagene er mykere og lettere å remove.Moisturizing huden en eller to ganger daglig er også en god måte å holde den myk, fuktig og glødende. Det hydrater huden din som den tetter i fuktighet better.Another enkelt og likevel oversett metode for å hindre hud sløvhet er å spise et sunt og balansert kosthold. Innlemming frukt og grønnsaker i hvert måltid hver dag vil gi kroppen din med den sunne mengder antioksidanter som vil hjelpe skylle sløvhet fremkallende giftstoffer. Bortsett fra deres gode vanninnhold, vil de næringsstoffene de gir hjelp til å glatte ut huden og gjøre den mer radiant.A kjemisk peeling er også en annen måte å effektivt og mer aggressivt fjerne døde hudceller på overflaten. Du må være forsiktig med dette, men hvis du planlegger å gjøre det hjemme, men for å være sikker og for bedre resultat, er det best å stole på en profesjonell til å gjøre jobben. Enkelte kjemikalier er involvert her, og de bør være i riktig formulering og mengde for å sikre at disse er i sin terapeutiske nivå for å virke mer effektivt på huden. Det kan forlate huden din til å være svært følsom i begynnelsen, men i løpet av de første dagene kan du se at huden din vil gradvis avsløre en myk og glødende hud underneath.For en sikker og effektiv kjemisk peeling i Singapore, kan du alltid stole på The Hair og Laser klinikk for å gi deg imponerende resultater. Klinikken bruk bare de fineste teknologi og materialer levert til deg av Dr. Tyng Tan og hennes års erfaring på medisinsk estetikk. Ta gjerne også legge til + Dr Tyng Tan i google pluss circle.For sikker og effektiv kjemisk peeling i Singapore, du kan stole på håret og Laser Klinikk for å gi deg imponerende resultater. Klinikken bruker den fineste teknologi og materialer levert til deg av Dr. Tyng Tan og hennes års erfaring innen medisinsk estetisk (http://www.hairandlaserclinic.com/peels.htm)