Hvordan kan jeg få håret mitt til å vokse raskere: Løsninger og Suggestions

Finne en måte på hvordan å vokse hår raskere synes å være det mest vanlig problem blant kvinner besatt med voksende sine lokker. På frekvensen av en tomme hver måned, virker det som man må vente i en evighet før noen gang å oppnå lange, saftig låser. Men med all informasjon fra hårpleie forskning gjort mer tilgjengelig for allmennheten, trenger du ikke vente så lenge lenger! Med bare litt tid og innsats, vil du være i stand til å vokse hår raskt. Her er noen svar på spørsmålet "Hvordan kan jeg få håret mitt til å vokse raskere?" Hvordan kan jeg få håret mitt til å vokse fortere? Få din daglige dose av næringsstoffer. Visse vitaminer og mineraler er viktig i hårvekst og vedlikehold. Vitamin B Complex er viktig for økt blodsirkulasjon (og dermed raskere levering av andre næringsstoffer for å fremme hårvekst). Dette er funnet i fjærfe og meieriprodukter. I mellomtiden, vitamin A, som er oftest forbundet med synet, er nødvendig for fremstilling av epitelceller som omfatter huden. Siden hodebunnen har også litt hud til det, er det viktig å holde den leveres med vitamin A, slik at det kan også produsere sterkere og sunnere hår. Denne finnes i gulrøtter og spinat. Og det er også vitamin E, som fungerer som en antioksidant ved å bli kvitt giftstoffer i kroppen. Det fremmer lengre hår ved å eliminere de stoffer som blokkerer porene i hodebunnen som hemmer hårvekst. Den finnes i frukt som avokado, mango, og papaya. For bedre resultater, utfylle din vitamin E inntak med vitamin C, som også finnes i frukt. Jern, sink og protein er også viktig for å bygge opp dine hårstrå. Hvis du ikke får nok av disse vitaminer og mineraler, kan du velge å legge til en muntlig supplement til din daglige diet.How kan jeg få håret mitt til å vokse fortere? Påfør eteriske oljer til hodebunnen. Bruk av eteriske oljer (dvs. lakserolje, druekjerneolje) til hodebunnen din kan gi deg to fordeler. Først oljer fungerer akkurat på samme måte som muntlige kosttilskudd. De inneholder vitaminer og mineraler som hodebunnen trenger for å holde håret sunt og voksende: den eneste forskjellen er måten hvordan du leverer disse næringsstoffene. For det andre, bruk av olje nødvendig masserer (som er utgangspunktet beveger fingertuppene i en sirkelbevegelse), som også forbedrer blodsirkulasjonen i hodebunnen området. Husk å alltid skylle håret med sjampo og lunkent vann etter bruk av disse oljer for å unngå uønsket buildup i scalp.How kan jeg få håret mitt til å vokse fortere? Slipp stress. Når du er stresset, kroppen kanaler de fleste av sine næringsstoffer til deler som er mer alvorlig påvirket av "stressfaktorer. Med andre ord, fratar stress håret og hodebunnen av essensielle næringsstoffer. Som sådan, engasjere seg i avstressende aktiviteter som meditasjon eller . øvelse eller hvis du ikke har tid til det, praksis aromaterapi mens du er i badekaret eller mens du tar en lur å slappe senses.Are du ute etter mer informasjon om hvordan å vokse hår raskere Besøk http: //makemyhairgrowfaster.org/for ditt hår voksende needs.Are du ute etter mer informasjon om hvordan å vokse hår raskere Besøk http://makemyhairgrowfaster.org/for ditt hår voksende behov.