Til Tan eller ikke Tan

Tanning har fått mye dårlig trykk i de siste årene, med mange leger advarer sine pasienter til å unngå soleksponering på alle kostnader. Dette har satt en demper på sommerplanene til mange sol-elskende mennesker. Men noe av informasjonen som brukes til å motvirke utendørs og innendørs soling er ikke noe annet enn en skremme historie. Mange har hørt historier om hvordan noen få tilfeller av solbrenthet i barndommen førte til dødelig hudkreft. Disse historiene er sjelden basert på truth.UV stråler fra solen gjøre skade huden når overeksponering oppstår. Sunn Solseng bruk resulterer sjelden i alvorlige over-eksponering, men regelmessig bruk har vist seg å øke risikoen for hudkreft med 75%. Det er nødvendig å merke seg at 75% øker din totale risikoen fra to tiendedeler av 1% til tre tiendedeler av 1%. I virkeligheten, ved hjelp av en tanning bed regelmessig likevel ikke heve den reelle for for melanom å selv 1%. Dette blir sjelden nevnt når en skremme historien bruker 75% figuren til å overdrive risikoen. Mange andre risikable stoffer og atferd er helt lovlig og selv oppmuntret. Å drikke alkohol, røyke sigaretter og spise raffinert sukker alle har vist seg å være langt mer sannsynlig å forårsake helseproblemer, spesielt i store mengder. I moderate mengder, disse tre tingene og tanning har en ekstremt liten effekt på helsen. En og annen glass vin eller en kort stopp i tanning bed vil ikke skade deg. Det finnes et bredt spekter av mulige fordeler som tanning gir deg, og man kan til og med være nøkkelen til å unngå kreft generelt. Når UV-stråler treffer huden din, kroppen produserer vitamin D. Uten vitamin D bein miste sin tetthet, drops immunforsvaret og ondartede celler vokse uten å bli kontrollert. Forskning har vist at pasienter med kreft og en Vitamin D-mangel har sine svulster vokser på tre ganger normal hastighet. Kosttilskudd er tilgjengelig, men absorpsjonen er lett blokkert av mat. Sikker soling gir deg nok vitamin D veldig quickly.A ansvarlig garver kan forbedre deres helse samtidig beskytte huden sin og nyter en økning i attraktivitet. Finn en profesjonell salong og starte med korte Soling hvis du ikke har en brunfarge utviklet. Dette gir deg god kontroll over hvor mye eksponering. Bruk sol briller for å hindre øyeskader og starte med kortere økter enn den maksimale lengden. Selv om du ikke ser noen resultater først, la brunfargen utvikler seg over tid for å høste mest fordeler samtidig minimere risikoen. Det er også papir øye dekker tilgjengelig hvis du ikke ønsker å bruke eller ikke har beskyttelsesbriller. Mange salonger opererer under "safe" solstudio status. Dette er et nettverk av salonger som har avtalt en standard tanning sikkerhet. Når du velger en, bør du undersøke de nyeste sikkerhetsregler og anbefalinger tilgjengelig. Deretter intervjue salongen for å finne ut hvor engasjerte de er til å hjelpe deg brunfarge trygt. Vennligst utøve responsibility.Rich Casey er frilans skribent om de ulike industrinæringer. Welproma er den ledende produsent av solarium, og tilbyr både kommersielle salongen senger så vel som hjemme tanning beds. For mer informasjon, besøk vår website.Rich Casey er frilans skribent om de ulike industrinæringer. Welproma er den ledende produsent av solarium, og tilbyr både kommersielle salongen senger så vel som hjemme tanning beds. For mer informasjon, besøk http://welproma.com.