Hvordan få fett!

En veldig god og nær venn av meg ringte rundt nylig, og som så ofte er tilfellet lært meg en svært minneverdig leksjon. Jeg vet at han hadde vært bekymret for sin vekt det siste året eller to, selv om, rute for hans problem er ganske klart. Han har en svakhet for mat som kaker, kaker osv, som han har lov til å komme ut av kontroll. Min uformelle råd hadde vært å bare spise mat han likte som var mer positive, naturligvis hans vekt ville stabilisere i løpet av de kommende månedene. Det fungerte veldig bra for ham inntil i går da han kom over til huset mitt og kunngjorde sin plan. Han skulle slutte å spise for to dager av sju! Han kommer til å krasje diett og sulte seg i to hele dager av hver uke for å få kontroll over sin weight.I ble forskrekket og kunne tydelig se fra hans logikk og ord at han hadde nådd et punkt hvor han var i ferd med å starte sin reise inn vektøkning. Dette var starten på hans slanking karriere som vil gjøre ham mye tyngre og mye mindre fornøyd enn han er nå. Han hadde nådd et punkt der det hele starter, det punktet hvor han tiltrer diett kult. Jeg vet at mange kunder sier de har slitt med vekten hele livet, men mange må sikkert huske den tiden da de ble med i kulten. Min gode venn er i ferd med å starte opp en vei av garantert vektøkning som millioner av oss har gjort før. Han har begynt å endre sin tenkemåte i en dieter. Jeg innså at dette er sannsynligvis hvordan det hele startet for mange mennesker, og det kan ha startet på den måten for deg. Jeg skal prøve og snakke litt fornuft inn i ham, men bør jeg mislykkes så vil han sikkert begynner å bli tyngre de kommende years.He er i ferd med å begynne å tenke på og unngå visse matvarer, jo mer han prøver å unngå dem kraftigere de vil bli. Han vil skape sin egen besettelse og på den måten vil gripe til et bredt og variert utvalg av svarene. De weightwatchers, diett planer skalaene og de magiske piller vil alle følge. Han vil bli mindre trygg i sin viljestyrke som tiden går og aldri vet at det er kostholdet i seg selv som gjør ham fetere. Han vil tro det er hans feil at han fikk tyngre og syklusen vil fortsette muligens for alltid. Jeg innså nå at jeg ble seende helt i begynnelsen av oppførselen jeg beskriver i boken min rett der foran øynene mine. Jeg visste at det ville være folk som husket da det hele startet for dem. De ville også huske at siden da enten det er tre år eller tretti år de er tyngre nå enn de noen gang var i begynnelsen. Gi meg beskjed hvis du kan huske den gangen ved å sende meg på [email protected] som jeg vil gjerne høre dine historier som kan hjelpe others.In mellomtiden skal jeg forsøke å holde min venn fra kulten og be ham å følge bare ett eller to av de enkle meldinger i min bok. Hvis jeg ikke kan så han er bare om å gi oss alle en leksjon i hvordan å få fatter.12 Fat Ladies Registrer deg nå for gratis pdf download.Michael Dawson er forfatter av "12 Fat Ladies" Hvordan gå av dietter og holde av dietter, alltid! Den gratis pdf nedlastingen er tilgjengelig ved å abonnere på http://www.12fatladies.com