Non Surgical Face Lift: Easy Face Lift Exercises

Hva ville du gjøre hvis jeg forteller deg at du egentlig ikke trenger å ty til dyre kosmetisk kirurgi for å ha en ungdommelig ansikt? En av de enkleste måtene for deg å oppnå det løftet utseende uten å måtte svekke hudens integritet er gjennom ansiktsløftning øvelser. Bortsett fra å være smertefri disse øvelsene er også gratis! Du kan gjøre det når som helst behagelig for deg og så ofte du vil! Face Lift øvelser for EyesThere er enkle øvelser for øynene dine som du kan gjøre mens du tar en kort pust i bakken fra jobb. For eksempel, mens øynene er åpnet du løfter øyenbrynene og så har øyelokkene delvis lukket. Hold denne i et par sekunder. Deretter følger det ved å åpne øynene dine så bredt som mulig som du holder i et par seconds.Another mosjon er også gjort ved å lukke øynene, og deretter plassere begge tomlene på hver side av den ytre kanten av peepers. Og så forsiktig du trekker huden til retningen av templene. Du kan også legge til en annen strekning ved å plassere hver av pekefingrene under øyenbrynene og så strekke huden oppover som du opprettholder i å lukke eyes.Face Løft Øvelser for CheeksOne enkel øvelse informert av yoga eksperter til firmaet opp kinnet er ved å inhalere dypt og holder en ball luft inni kinnene. Du kan deretter flytte det luft fra kinn mot kinn, og deretter gjenta dette par ganger til du føler at du trenger luft again.You kan også finne marionette linje, som er at innrykk som går fra begge sider av nesen til sidene av leppene. Du trykker på dette området nær kinnet med pekefingeren, og deretter flytte muskelen opp og ned som fingrene gi motstand. Gjør dette flere ganger for et par times.Lip ExercisesIf du ønsker å opprettholde fasthet på leppene, kan du gjøre det ved å smile! Dette krever ikke at toothy smil, men snarere et stramt vanlig en. Du strekke dine lepper så bredt som mulig; du holder den i et par sekunder før releasing.Another kreativ måte å utøve leppene er ved å bringe dem sammen sånn i et kyss. Hold den og deretter slappe av. Du kan også legge inn litt variasjon ved å bringe dine lepper som de holdes tett sammen og deretter released.Face Lift Øvelser for ForeheadYou kan utøve pannen området ved å bringe begge øyenbrynene tettere sammen som i en rynke. Og så veksler dette med en bevegelse som bringer dem så langt som mulig fra øynene. Du holder dette i fem sekunder før du slapper av muskelen. Gjør dette gjentatte ganger 10 ganger for bedre resultater. Med denne øvelsen gradvis du tone pannen area.Face Lift Øvelser for NeckA måte å gi din hals som tonet og løftet effekten er ved å forlenge halsen bakover, med deg stirrer rett opp i taket. Du kan deretter ta med tungen som om i et forsøk på å ta på haken med det. Du opprettholder denne strekningen i et par sekunder, og deretter relax.With samme posisjon kan du også ta med underleppen over overleppen. Du vil føle en strekning på huden i nakkeregionen. Hold denne posisjonen i noen sekunder, og deretter release.With denne enkle ansiktsløftning øvelser, du til slutt fast, tone og strekke at ansiktshuden over tid. Pass på at du gjør det regelmessig for de beste resultatene. Men også huske å koble den opp med riktig kosthold og rest.If ansikts øvelser er ikke nok til å gi deg de umiddelbare resultatene du ønsker, kan du besøke Hår og Laser Klinikk, en estetisk klinikk i Singapore, for å få det ønskede resultatet i den sikreste og raskeste ikke kirurgisk ansiktsløftning. Vi har i vår linje av kosmetiske prosedyrer noen nye tillegg som er Thermage CPT og Mosaic Brøkdelen Laser Treatment.Hair og medisinsk Aesthetic Clinic i Singapore ledet av Dr Tyng Tan bruke de beste merkene og de beste måtene å gi en trygg og vellykket estetisk tjenester og utfall som du fortjener inkludert Thermage CPT (http://www.hairandlaserclinic.com/thermage.htm)