Hjem >> helse >> Sunn, bærekraftig og giftfrie Mål for 2014

Sunn, bærekraftig og giftfrie Mål for 2014


Det nye året er raskt nærmer seg, og mange mennesker føler seg inspirert til å gjøre vedtak i løpet av denne tiden av endringen. På Mamavation, men vi mener at du er mindre sannsynlig å følge gjennom med oppløsninger enn hvis du gjør mål for det nye året. For eksempel, i 2013 vår Mamavation Sistas Greta Funk (akagfunkified) laget et mål om å kjøre 500 miles og juni Moore (akasimplyjunebug) laget et mål om å kjøre 13 løp i 2013. Ikke bare gjorde begge disse kvinnene har reell, oppnåelige, målbare planer for året, men de stakk til dem med et brennende som vi elsker i Mamavation. Gratulerer til dere begge om å fullføre dine mål for 2013! Denne uken på Mamavation TV, vil vi gleder oss til 2014 og diskutere de sunne, bærekraftige, og giftfrie mål som vi vil oppnå i 2014.

Spesielle gjester: Gretchen Anderson, forfatter av The Backyard Chicken FightFollow lydsrich Lydia Richmond, Mamavation Sista & assistent fellesskap ManagerFollowmeganparenthood Megan Anthony, Mamavation SistaFollowbodhi_bear Kia Ru, Mamavation SistaFollow @ dadavis65 Debbie Davis, Mamavation SistaFollowmrs_sergeant Lori Tupper, Mamavation SistaFollowcarrigansjoy Toni Carrigan, Mamavation SistaFollowlumpytoleandee Dee Copeland , Mamavation Sista (erstatning i tilfelle en annen paneldeltaker kan ikke gjøre det) Følgsimplyjunebug juni Moore, Mamavation Sista (erstatning i tilfelle en annen paneldeltaker kan ikke gjøre det)

Gretchen Anderson har bakgrunn fra journalistikk og er en blogger for Mother Earth News, samt forfatter av The Backyard Chicken Fight. Hun arbeider også på en annen bok, Secrets of the Lazy Urban Gartner, er at fokus på spiselig hagearbeid. Du kan følge henne Backyard Chicken Fight Facebook-side, hennes Secrets of the Lazy Urban Gard Facebook-side, og finne hennes artikler om Mother Earth News

Vårt panel av Mamavation Sistas på showet inkluderer:.

  1. Lydia, vår Assistant Community manager som bidrar til å sørge for at alt går greit bak kulissene, bidrar med artikler, og også blogger på ClutteredGenius.com
  2. Kia Ru skal vise oss hennes Vision Boards fra 2013 og diskutere prosessen hun skal bruke til å lage sine nye styrene i 2014, hun er en fantastisk inspirasjon for Mamavation samfunnet og blogger på BodhiBear.net
  3. Megan Anthony som blogger om alt ting foreldre på ParenthoodSeriously.com
  4. Debbie Davis er en av våre Sistas som ikke blogg, men ofte blir med oss ​​på Twitter parter
  5. Lori Tupper blogger om sitt liv som mor og hustru av en tjeneste medlem i Luftforsvaret på AirForce -Wife-Life.com
  6. Toni Carrigan blogger om hennes liv, familie og foreldre reise på CarrigansJoy.blogspot.com
  7. Dee Copeland blogger om hennes reise til en sunnere livsstil og vekt, forlater fedme bak på LumpytoLean.com
  8. juni Moore blogger om hennes liv, hennes familie, adopsjon, og skrive om SimplyJuneBug.com

    Vi vil også være vertskap for en live Twitter chat bruker #Mamavation hashtag hvor vi skal diskutere mål for det nye året og snakket om showet. Våre paneldeltakere på Twitter i løpet av utstillingen vil være:

    FølgMamavation Mamavation - Offisiell Twitter handleFollow @ pamdemonium2 - Mamavation Sista og medlem av samfunnet BoardFollowaprilgrant april Grant - Mamavation SistaFollowmorgan_jody Jody Morgan - Mamavation SistaFollowlumpytoleandee Dee Copeland - Mamavation SistaFollowsimplyjunebug juni Moore - Mamavation Sista

    Bli med oss ​​her på dette innlegget på mandag 30 desember på 19:00 PST /22:00 EST for live show eller se YouTube-videoen her når som helst etter showet kringkastes. Du kan også bli med oss ​​for å se showet og chat på Google+ via Google+ hendelse siden.

    NYE MEDLEMMER

    Vi vil gjerne invitere deg til å delta i Mamavation Sistahood! Fordi vi er en online Sorority, vi kaller det lover når du registrerer deg for å delta i samfunnet vårt. Hvis du er interessert i lover til Mamavation Sistahood, kan du gå hit for å få instruksjoner.

    GJELDER FOR januar MAMAVATION DETOX & VEKT TAP BOOT CAMP

    Søknader er nå åpen for neste Mamavation Detox og vekt tap Boot Camp! Vi utvider vårt trenerteam for å inkludere våre nye kostholdsekspert, Corinne Dobbas, og Naturopathic legen Dr. Jean Layton. Sammen med personlig trening veiledning fra MrBookieboo og støtte fra våre Mentor Team, vil vår Mamavation moms miste vekt og forbedre helsen til sine familier i løpet av 7 ukers boot camp. For mer informasjon og detaljer om hvordan du søker, sjekk ut dette innlegget.

    Giveaway

    Denne uken gir vi bort en overraskelse premie fra Leas stash! 4 vinnere vil bli valgt - husk, Facebook, Twitter og Google+ hashtag nevner enter for å vinne, samt å delta i vår Facebook blogging karneval hendelsen

    a Rafflecopter giveaway
    .