Hva er Invisible kan skade You

Det kan komme som en overraskelse for noen, men inneklima kan være mer alvorlig forurenset enn uteluften i selv de største og mest industrialiserte byene. Ifølge US Environmental Protection Agency, er inneklima en av de fem beste miljø helsemessige bekymringer.

Hvor kommer alt dette innendørs luftforurensning kommer fra? Byggevarer, møbler, luftrensere, pipeløse eller feil, ovner, maling, rengjøring produkter, hudpleie produkter, plantevernmidler, og mer. Noen av de vanligste miljøgiftene er kjent kreftfremkallende kjemikalier som formaldehyd eller allergener som dander og støvmidd.

Gitt at folk bruker om lag 90 prosent av tiden innendørs, er det viktig å gjøre det du kan for å redusere innendørs luftforurensning og beskytte barn og familie. Rydder opp inneluften er spesielt viktig for barn med allergi eller astma. Dette er de to mest vanlige kroniske sykdommer for barn i USA, og angrep er ofte utløst av innendørs allergener, slik som mold, støv, dyr dander, og kjemikalier i hverdagsprodukter.

fem enkle måter å forbedre innendørs luftkvalitet

1. Åpne et vindu. Selv om det er kaldt ute, bør du åpne et vindu for enda fem minutter om dagen for å betydelig redusere konsentrasjonene av innendørs luftforurensning i hjemmet ditt.
   
2. Kjøp tryggere produkter. Alt du bringe inn i ditt hjem påvirker din inneklima. Velg unscented produkter så mye som mulig. La oss noe med en "ny lukt" luft ut i et godt ventilert rom eller utendørs.
   
3. Vedlikehold luftfuktighet under 50 prosent. Avfukting er enormt viktige, mange individer (særlig astmatikere) er svært allergisk mot mugg og mugg. Vanndråper på vinduer, vegger, eller rør er et tegn på fuktighet.
   
4. Minimer kjæledyr dander. Vakuum ved hjelp av en maskin med et HEPA filter, støv ofte, vaske gardiner og tepper jevnlig, vaske sengetøy ukentlig.
   
5. Ikke havnen støvmidd. Mikroskopiske støvmidd og avføringen deres er en potent allergen og astma utløse. En av de beste måtene å begrense mengden av støvmidd i ditt hjem er å encase madrasser med tette dekker (bare være sikker på at de er PVC-fri).
   

   For å lese mer om dette emnet sjekk ut disse artiklene:
   

6. rydde opp Innendørs luftforurensning for barn med allergi og astma
   
7. Få sunnere inneklima med A HEPA
   
8. Freshen Indoor Air Naturligvis
   

   Tidligere:Railroad Tracks: Hvorfor være forsiktig rundt dem er en smart Move

   Neste:Spise Clean: Hvordan unngå giftstoffer i Food

   • Hva du ikke vet kan skade You

     Visste du at mer enn 80.000 kjemikalier har blitt opprettet i fjor-de fleste som aldri har blitt vurdert for deres innvirkning på menneskers helse? Og at innendørs luftforurensning er en av de fem høy

   • Asbest: Hva er det og hvordan det kan skade You

     asbest kommer fra et gresk ord som betyr inextinguishable eller uslokkelig. Seks av jordens naturlig forekommende silikatmineraler kombineres for å danne asbest. Egenskapene som disse seks silikatmine

   • Fugleskitt - Hva du ikke vet kan skade You

     Kontakt med fugleskitt positurer alvorlig helserisiko og eksponering for uhelbredelig diseases.If du har områder hvor fugler samles på eiendommen din, er det grunn til concern.The eneste sikre måten å

   • Hva Vitamin C kan gi You

     Vitamin C, som også er anerkjent sd som askorbinsyre, er et av de mest effektive næringsstoffer for menneskekroppen. Dette vitamin er også stabil for å utnytte og er vesentlig for vekst, utvikling og