Gonna Wash disse kjemikaliene Høyre Out of My Hair!
Du kan takke meg senere nå at denne låten er fast i hodet! 😉
Jeg har jobbet med å få våre personlig pleie elementer giftige gratis for en stund. Jeg visste sulfater var ikke bra, men jeg hadde ingen anelse om alle de andre useriøs i våre Poos, balsam, såper, body vasker, etc. Hva en opplysende uke!
Kim, fra Episencial lært oss så mye denne uken om huden vår. Visste du at 60% av det som er satt på huden absorberes i 30 sekunder ?? (Tenk smerteplaster, prevensjon, nikotinplaster, etc) Bet du aldri vurdert at kjemikalier i sjampo, balsam, deodoranter, make-up, osv er fullt av giftige kjemikalier, og de er lett absorberes i kroppen din.
huden er det største organet i kroppen din, tenk på alt som berører det, og hvor den kommer fra. Nå, jeg vet vi kan ikke leve i en perfekt verden med perfekt økologisk bomull klær, etc. Men vi kan kontrollere noen ting som kommer i kontakt med den. Dette gjelder spesielt for barn og babyer. Visste du at babyens hud ikke er fullt utviklet ved fødselen ?? Visste du at det tar flere år for babyens hud for å oppnå en mer moden tykkelse? Nyfødtes hud er 5 ganger tynnere enn voksne! Du ønsker å være svært diskriminerende om hva du putter på din nyfødtes hud !!
Det er 7 store ting du bør unngå i din personlig pleie:
- Fragrance
- petroleum biprodukter (mineralolje, petrolatum, parafinvoks, etc)
- Parabener
- Phenoxyethenol
- propylenglykol
- Proteiner /Gluten
- aluminium (deoderant Specific) {jeg vet du er alle kjører for å se på dine sjampoflasker nå! LOL}
Fragrance er hva jeg kommer til å se etter først. Visste du at duften kan ha mer enn 4000 ingredienser /kjemikalier i det ?! WHO sitter rundt og kommer opp med denne useriøs? Og hvorfor er det "safe" for oss? Dette frustrerer meg til ingen ende. Men jeg har hatt en fantastisk mulighet til å prøve noen utrolige "trygge" produkter til personlig pleie! Jeg er glad for å ha prøvd Walgreen linje av naturlige produkter kalt "ology".
Jeg elsker sjampo og balsam ... og rengjøringsprodukter er stor også! Episencial linje av babyprodukter ser fantastisk! Jeg kan ikke vente med å prøve det! Ni Naturals er en annen linje av trygge produkter spesielt for graviditet og utover. De lukter AWESOME med ut all dritt i dem!
En av de triksene du kan bruke når du skal kjøpe junk gratis personlig pleie produkter er å se etter symbolene nedenfor. Også unngå duft og petroleumsprodukter, generelt, bør avhjelpe mange av de viktigste stream merker.
Vekttap
Så denne uken jeg mistet 4 flere pounds, bringe min totalt tap til 8 kg! Jeg er super glade for å ha krysset mitt første mål 5 lbs av fett borte. Jeg er også ned 7,5 inches fra da jeg søkte. SPENNENDE og en fantastisk motivator!
Jeg finner det mer og mer lett å ta kloke valg når under stress, men jeg hadde en SUPER stressende uke denne uken, og glemte å spise tre måltider. Jeg håper jeg ikke sabotere min innsats og vind opp med å få noen på grunn av det. Fortsatt en vanskelig kamp å kjempe, men jeg synes jeg er fremme på fienden litt. 😉
Inntil neste uke, etter
Lori
